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一个健康的人,应该包括哪三方面()
- A、身:健康生活方式,均衡饮食,适量运动
- B、心:培养良好心理素质,避免自尊心过低,及惯性的负面想法
- C、灵:涉及层面比心理更高,包括处世的价值观及对人生的看法,懂得面对成败,及要避免过份侧重物质的追求
- D、人际关系良好,且有比较广泛的关系
参考答案
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考题
心理健康是指A.生理功能正常,对未来充满信心B.无躯体疾病,保持正常的人际关系C.人格完整,生理功能正常D.躯体健康,良好的心理及社会适应能力E.人格完整,良好的人际关系,明确的生活目标
考题
冠心病的健康教育,重点是预防,应()。A、从儿童开始,培养良好的生活方式及卫生习惯,坚持运动,防止肥胖,不吸烟,少胆固醇,低盐饮食,定期体检B、从中年开始,培养良好的生活方式及卫生习惯,坚持运动,防止肥胖,不吸烟,少胆固醇,低盐饮食,定期体检C、从青年开始,培养良好的生活方式及卫生习惯,坚持运动,防止肥胖,不吸烟,少胆固醇,低盐饮食,定期体检D、以老年开始,培养良好的生活方式及卫生习惯,坚持运动,防止肥胖,不吸烟,少胆固醇,低盐饮食,定期体检E、以上都不对
考题
人生的幸福需要心理健康,事业的成功需要心理健康,现代社会生活更需要心理健康。现代人为了有健康的心理,应加强心理修养。加强心理修养的主要途径有()A、掌握心理调适方法,学会自我调节B、发展与他人的交往,建立良好的人际关系C、培养多方面的兴趣和爱好,养成健康的生活方式D、树立正确的人生观,养成积极乐观的人生态度E、正确地对待环境,客观地认识自己,建立良好的自我形象
考题
排球运动有()功能。A、具有振奋民族精神的作用B、培养勤奋主任,团结拼搏的优秀品质C、培养人的信息意识,提高配合及应变能力D、培养与锻炼良好的心理素质E、增进健康,强健体魄F、培养良好的人际关系
考题
单选题下列不属于心理健康“三良好”的是()。A
良好的心理质量B
良好的个性人格C
良好的人际关系D
良好的处世能力
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