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跑步时应尽量采用鼻子呼吸，也可采用鼻吸气，口呼气的方式。呼吸要有节奏，两步一呼，两步一吸或三步一呼、三步一吸。
参考答案
更多 “跑步时应尽量采用鼻子呼吸，也可采用鼻吸气，口呼气的方式。呼吸要有节奏，两步一呼，两步一吸或三步一呼、三步一吸。” 相关考题
考题
患者,男性,77岁。反复咳嗽、咳痰伴喘息20年,6年前出现逐渐加重的呼吸困难,诊断为COPD,目前处于缓解期,指导患者进行呼吸功能锻炼的方法是()
A、加强胸式呼吸，用鼻吸气，经口用力快速呼气B、加强腹式呼吸，用鼻深吸，经口缓呼，呼气时口唇收拢C、加强腹式呼吸，用鼻吸气，经口用力快速呼气D、加强胸式呼吸，经鼻用力呼气E、同时加强胸式和腹式呼吸
考题
以下进行腹式呼吸训练的方法哪项不正确A:吸气时尽量挺腹，胸部不动B:呼气时将腹部内陷，尽量将气呼出C:站立位，—手放于前胸部，—手放在上腹部D:用口吸气，用鼻呼气，不可用力E:呼与吸气的比例为1:2或1:3
考题
慢性阻塞性肺疾病患者，进行呼吸功能锻炼的方法是A．加强胸式呼吸，用鼻吸气，经口用力快速呼气B．加强腹式呼吸，用鼻深吸，经口缓呼，呼气时口唇收拢C．加强腹式呼吸，用鼻吸气，经口用力快速呼气D．加强胸式呼吸，用鼻用力呼气E．同时加强胸式和腹式呼吸
考题
患者女,72 岁。患慢阻肺 20 余年,护士指导其进行呼吸功能锻炼时,正确的是()。
A.加强胸式呼吸，用鼻吸气，经口用力快速呼气B.加强腹式呼吸，用鼻深吸，经口缓呼，呼气时口唇收拢C.加强腹式呼吸，用鼻呼气，经口快速吸气D.加强胸式呼吸，经鼻用力呼气E.同时加强胸式和腹式呼吸
考题
患者男,50 岁,患慢阻肺 10 年,护士指导其进行呼吸功能锻炼,正确的健康指导是()。
A.加强胸式呼吸，用鼻吸气，经口用力快速呼气B.同时加强胸式和腹式呼吸C.加强腹式呼吸，用鼻吸气，经口用力快速呼气D.加强胸式呼吸，经鼻用力呼气E. 加强腹式呼吸，用鼻深吸，经口缓呼，呼气时口唇收拢
考题
雾化吸入时，口含嘴使用说法正确的是（）A、只有射流式雾化器才能使用口含嘴B、使用后的口含嘴按生活垃圾处理C、口含吸嘴呼气，用鼻吸气D、口含吸嘴呼气，用鼻吸气，作深呼吸E、口含吸嘴吸气，用鼻呼气，作深呼吸
考题
常某，男，63岁。确诊为慢性阻塞性肺疾病8年，近来出现呼吸困难逐渐加重，咳嗽、痰多，住院治疗。护士为改善病人的呼吸功能指导其进行呼吸功能锻炼，其要点是（）A、加强腹式呼吸+用鼻吸气，经口缓呼，呼气时口唇收拢B、加强胸式呼吸+用鼻吸气，经口用力快速呼气C、加强腹式呼吸+用鼻吸气，经口用力快速呼气D、加强胸式呼吸，经鼻用力呼气E、同时加强胸式和腹式呼吸
考题
慢性阻塞性肺疾病患者，进行呼吸功能锻炼的方法是（）.A、加强胸式呼吸，用鼻吸气，经口用力快速呼气B、加强腹式呼吸，用鼻深吸，经口缓呼，呼气时口唇收拢C、加强腹式呼吸，用鼻吸气，经口用力快速呼气D、加强胸式呼吸，经鼻用力呼气E、同时加强胸式和腹式呼吸
考题
单选题常某，男，63岁。确诊为慢性阻塞性肺疾病8年，近来出现呼吸困难逐渐加重，咳嗽、痰多，住院治疗。护士为改善病人的呼吸功能指导其进行呼吸功能锻炼，其要点是（）A
加强腹式呼吸+用鼻吸气，经口缓呼，呼气时口唇收拢B
加强胸式呼吸+用鼻吸气，经口用力快速呼气C
加强腹式呼吸+用鼻吸气，经口用力快速呼气D
加强胸式呼吸，经鼻用力呼气E
同时加强胸式和腹式呼吸
考题
单选题在超声物化时指导患者呼吸方法正确的是（）A
口吸气，口呼气B
鼻吸气，鼻呼气C
鼻吸气，口呼气D
口吸气，鼻呼气
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