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对有“青春性高血压”的学生在进行健康分组时应（）。

  • A、编入特别组练习
  • B、停止体育课进行治疗
  • C、按原组练习，避免导致神经系统高度紧张的运动
  • D、按原组练习，控制跑跳动作的练习

参考答案

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考题 R.M.孔姿将所有的练习分成了()。A、3组无氧练习，5组有氧练习B、3组有氧练习，5组无氧练习C、5组无氧练习，5组有氧练习D、3组无氧练习，3组有氧练习
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考题 某学生有“青春性高血压”，平时经常参加锻炼，体育课健康分组时应把该生编入（ ）。A.准备组 B.基本组 C.医疗体育组 D.禁运动组
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考题 小明在训练时，将坐姿推胸和原地路绳组合起来，反复进行3组练习，这种练习方法属于（）A、持续练习法B、重复练习法C、间歇练习法D、循环练习法
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考题 不属于单个技能的训练原则的是（）A、对于单个技能的练习应采用多次的反复练习B、只要有可能，技能的练习应以随机的顺序进行C、进行变换练习的参数变化不要超过一定界线D、当个体进行一组规定动作的学习时，应按某些指标进行变换练习
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考题 把各种类型的动作，具有不同练习效果的手段，组成一组锻炼项目，按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、综合练法
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考题 实心球的原地练习有4种方法：前抛练习，后抛练习，下抛练习，双脚夹抛球练习。在进行实心球的原地练习时，合适的练习形式是（）A、整体练习B、部分练习C、随机练习D、区组练习
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考题 进行散打速度练习时，练习量的控制以保持（）能力为准则。当疲劳出现，不能继续保持（）时，应停止练习或转向其他内容的练习。
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考题 进行力量练习时，每周至少练习三次，每次至少练习五组，每组之间间隔2
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考题 重复练习法是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，（）进行锻炼的方法。A、多次重复某一动作B、多次重复一个练习C、反复练习D、单一练习
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考题 进行力量练习时，每周至少练习三次，每次至少练习五组，每组之间间隔2—3 分钟，每次 练习之后要放松你的肌肉。
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考题 基本动作练习是按人体生理解剖结构分部位进行的练习。
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考题 按一定负荷标准，重复进行某项练习的方法。这种方法适用在掌握动作技术、技能和培养各种身体素质时使用。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、综合练法
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考题 护生在实验室观看完教师示范后应该（）A、根据教师示范，按正确的操作步骤进行模拟练习B、根据课本要求，按照操作步骤进行练习C、同学之问协商合作进行练习D、按照自己的习惯进行练习E、按照个人喜好分组练习
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考题 练习扔铅球的动作时，宜采用的练习形式是（）。A、心理练习B、整体练习C、区组练习D、分配练习
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考题 单选题不属于单个技能的训练原则的是（）A 对于单个技能的练习应采用多次的反复练习B 只要有可能，技能的练习应以随机的顺序进行C 进行变换练习的参数变化不要超过一定界线D 当个体进行一组规定动作的学习时，应按某些指标进行变换练习
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考题 单选题在进行爆发力练习时，应注意控制练习的负荷强度、重复次数、组数和（）。A 休息时间B 间歇时间C 练习时间
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考题 多选题胫腓骨疲劳性骨膜炎的原因（）A训练方法不正确B跑跳练习过多C跑跳动作不正确D没有及时进行放松练习
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考题 单选题对有“青春性高血压”的学生在进行健康分组时应（）。A 编入特别组练习B 停止体育课进行治疗C 按原组练习，避免导致神经系统高度紧张的运动D 按原组练习，控制跑跳动作的练习
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考题 填空题进行散打速度练习时，练习量的控制以保持（）能力为准则。当疲劳出现，不能继续保持（）时，应停止练习或转向其他内容的练习。
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考题 判断题基本动作练习是按人体生理解剖结构分部位进行的练习。A 对B 错
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考题 判断题进行力量练习时，每周至少练习三次，每次至少练习五组，每组之间间隔2—3 分钟，每次 练习之后要放松你的肌肉。A 对B 错
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考题 多选题实心球的原地练习有4种方法：前抛练习，后抛练习，下抛练习，双脚夹抛球练习。在进行实心球的原地练习时，合适的练习形式是（）A整体练习B部分练习C随机练习D区组练习
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考题 单选题按一定负荷标准，重复进行某项练习的方法。这种方法适用在掌握动作技术、技能和培养各种身体素质时使用。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）A 重复练习法B 循环练习法C 变换练习法D 综合练法
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考题 判断题进行力量练习时，每周至少练习三次，每次至少练习五组，每组之间间隔2A 对B 错
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考题 单选题重复练习法是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，（）进行锻炼的方法。A 多次重复某一动作B 多次重复一个练习C 反复练习D 单一练习
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考题 单选题护生在实验室观看完教师示范后应该（）A 根据教师示范，按正确的操作步骤进行模拟练习B 根据课本要求，按照操作步骤进行练习C 同学之问协商合作进行练习D 按照自己的习惯进行练习E 按照个人喜好分组练习
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考题 单选题练习扔铅球的动作时，宜采用的练习形式是（）。A 心理练习B 整体练习C 区组练习D 分配练习
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