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（请给出正确答案）
单选题
可以减弱心理应激的负面影响的方法除外（ ）。
A
学会放松技术
B
保持乐观的心情
C
取得社会支持
D
坚持面对严酷的现实
E
增强自己的应对能力
参考答案
参考解析
解析：
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考题
有关应激源的描述正确的是A、按应激源的属性可以分为：心理性应激源和社会性应激源B、应激源是指能造成心理应激并可能导致躯体和心理健康受到影响的环境变化C、应激源是指能造成心理应激并可以导致心理健康受到影响的环境变化D、正性事件由于具有积极意义，不会影响身心健康E、负性事件由于具有消极意义，一定会影响人的心理健康
考题
关于心理应激的说法不正确的是（ ）。A．适度的应激可以促进健康B．相信事件是可控制可预测的可以减轻心理应激C．长期的超强度应激会损害健康D．心理防御机制的应用可以从根本上消除解除焦虑E．有效的放松训练可以降低心理应激水平
考题
下列有关心理应激的说法中不正确的是A．适度的应激可以促进健康B．长期的超强度应激会损害健康C．有效的放松训练可以降低心理应激水平D．相信事件是可控制可预测的可以减轻心理应激E．心理防御机制的应用可以从根本上消除解除焦虑
考题
“矫枉过正”，用以下哪句话解释较为合适()A.所有的心理应激可以促进身心健康发展B.过强的心理应激可以促进身心健康发展C.所有的心理应激可以妨碍身心健康发展D.较弱的心理应激可以促进身心健康发展E.过强的心理应激可以妨碍心身健康发展
考题
关于心理应激的叙述错误的是（）A相信事件是可控制可预测的可减轻心理应激B适度的应激能促进人的健康C长期的超强度应激会损害人的健康D防御机制的应用可以从根本上消除紧张E有效的放松训练可以降低心理应激水平
考题
“矫枉过正”，用以下哪句话解释较为合适（ ）A、所有的心理应激可以促进身心健康发展B、过强的心理应激可以促进身心健康发展C、所有的心理应激可以妨碍身心健康发展D、较弱的心理应激可以促进身心健康发展E、过强的心理应激可以妨碍心身健康发展
考题
关于应激概念，以下正确的是（ ）A、刺激物可以是心理性、躯体性、社会性B、反应是生理的、心理或行为两方面C、应激刺激和应激反应主要是心理的D、应激刺激和应激反应主要是生理的E、分为输入、中介、反应、应对
考题
单选题关于应对方式中的社会支持，以下说法不正确的是（ ）A
社会支持可以增强个体的应激强度B
提供鼓励和保证可降低应激强度C
社会支持可以减弱个体的应激强度D
予与关心和支持使应激可以忍受E
予与信息和指导可降低应激强度
考题
单选题不符合心理应激的是（ ）。A
有效的放松训练可以降低心理应激水平B
适度的应激可以促进健康C
长期的超强度应激会损害健康D
心理防御机制的应用可以从根本上消除解除焦虑E
相信事件是可控制可预测的可以减轻心理应激
考题
单选题关于心理应激的叙述错误的是（）A
相信事件是可控制可预测的可减轻心理应激B
适度的应激能促进人的健康C
长期的超强度应激会损害人的健康D
防御机制的应用可以从根本上消除紧张E
有效的放松训练可以降低心理应激水平
考题
单选题在工作学习过程中，适当的给予一定的压力，有利于取得良好的成绩，而过高的期待则不利于工作的完成，这是由于（ ）A
适当的心理应激可以提高个体的应对能力B
过强的心理应激可以提高个体的应对能力C
适当的心理应激可以降低个体的应对能力D
较弱的心理应激可以保持个体的应对能力E
过强的心理应激可以保持个体的应对能力
考题
单选题关于应激概念，以下正确的是（ ）A
刺激物可以是心理性、躯体性、社会性B
反应是生理的、心理或行为两方面C
应激刺激和应激反应主要是心理的D
应激刺激和应激反应主要是生理的E
分为输入、中介、反应、应对
考题
单选题关于心理应激的说法错误的是（ ）。A
相信事件是可控制可预测的可以减轻心理应激B
适度的应激可以促进健康C
长期的超强度应激会损害健康D
心理防御机制的应用可以从根本上消除解除焦虑E
有效的放松训练可以降低心理应激水平
考题
问答题简述控制心理应激反应的方法。
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