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运动锻炼可以改善心理状态,主要表现在()。
- A、减少精神压力,增加自信心
- B、增加自我控制能力
- C、增加合作、协作能力
- D、改善睡眠,提高生活质量和良好心境的感受
- E、以上均是
参考答案
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考题
关于哮喘康复方案,错误的是A、缓解期要注意控制体重B、运动诱发哮喘者应避免运动锻炼C、非发作期是康复治疗的主要时期D、发作期主要是协助改善呼吸道痉挛状态E、有氧运动特别注意要有充分的准备和结束活动
考题
单选题体育锻炼对促进心理健康的影响,下列哪项表述是不正确的?()A
体育锻炼可以使人的身体素质更好B
体育锻炼可以改善情绪状态C
体育锻炼可以提高智力功能D
体育锻炼可以培养坚强的意志品质
考题
单选题不同强度的体育锻炼可能对心境状态有不同的影响。通常而论,采用()的体育锻炼可以获得最大的心理效益,对心境的改善效果最为理想。A
小强度B
随意强度C
中等强度D
较大强度
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