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有助于健康的生活方式不包括（）

  • A、每天保持7-8小时的睡眠
  • B、有规律的早起
  • C、控制体重
  • D、自觉健康就不必体检

参考答案

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考题 高血压的一级预防主要措施不包括 A、健康教育B、合理膳食、控制体重C、改变不良行为生活方式D、加强体育锻炼、保持身心健康E、筛查
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考题 健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠A.3~4小时B.4~5小时C.5~6小时SXB 健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠A.3～4小时B.4～5小时C.5～6小时D.7～8小时E.8～9小时
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考题 有益于健康的生活方式和行为包括A.平衡膳食 B.体重控制 C.体力活动 D.积极的休息和睡眠 E.定期体检
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考题 健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠（　　） A.3—4小时 B.4～5／小时 C.5～6小时 D.7～8小时 E.8～9小时
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考题 高血压的一级预防主要措施不包括A.加强体育锻炼、保持身心健康 B.健康教育 C.筛查 D.改变不良行为生活方式 E.合理膳食、控制体重
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考题 健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠A.5～6小时 B.4～5小时 C.3～4小时 D.7～8小时 E.8～9小时
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考题 美国加利福尼亚州公共卫生局总结出的健康保护行为，包括（）。A从不吸烟B从不饮酒C适当睡眠D保持健康体重E有规律的锻炼身体
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考题 睡眠每天保证7-8小时，有午睡习惯者不显老。
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考题 有效防治高血压的健康生活方式有（）A、保持心理平衡B、控制体重、限盐限酒C、适度活动、劳逸结合D、以上都是
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考题 健康的生活方式包括不（）少（），（）膳食；定时定量，早睡早起，保持正常体重，经常运动等。
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考题 下列哪些生活方式不利于身体健康（）。A、适量的运动B、一般成年人睡眠时间7-8小时C、讲究卫生D、每天上网超过10小时
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考题 拥有健康，就要选择健康的生活方式。下列做法不属于健康生活方式的是（）。A、加强体育锻炼，养成运动的习惯B、少吃或不吃早餐，避免身体发胖C、保持愉快心情，养成健康心理D、遵守作息时间，生活有规律
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考题 有益于健康的生活方式和行为（）。A、积极的休息和睡眠B、平衡膳食C、体重控制D、体力活动E、定期体检
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考题 每个人的工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，那么一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？（）A、6-7小时B、7-8小时C、8-9小时D、9-10小时
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考题 充足的睡眠对健康很有益处，成人每天需要几小时睡眠（）A、5-6小时B、7-8小时C、9-10小时D、11-12小时
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考题 健康生活方式不包括（）A、合理膳食B、保持体重C、适量运动D、戒烟限酒E、心理平衡
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考题 一般来说，学龄儿童每天需要10—12小时的睡眠，青少年每天需要9小时的睡眠，成年人每天需要7-8小时的睡眠。
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考题 健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠（）。A、3～4小时B、4～5小时C、5～6小时D、7～8小时E、8～9小时
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考题 为了预防驾驶员疲劳，驾驶员应保持每天睡眠7-8小时。
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考题 为了预防驾驶员疲劳，驾驶员应保持每天睡眠（）小时。A、3-4小时B、5-6小时C、7-8小时
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考题 为了预防驾驶疲劳，驾驶员每天应保持（）的睡眠。A、3-4小时B、4-5小时C、7-8小时
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考题 单选题健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠（　　）。A 3～4小时B 4～5时C 5～6小时D 7～8小时E 8～9小时
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考题 单选题有效防治高血压的健康生活方式有（）A 保持心理平衡B 控制体重、限盐限酒C 适度活动、劳逸结合D 以上都是
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考题 多选题美国加利福尼亚州公共卫生局总结出的健康保护行为，包括（）。A从不吸烟B从不饮酒C适当睡眠D保持健康体重E有规律的锻炼身体
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考题 单选题高血压的一级预防主要措施不包括（）。A 健康教育B 合理膳食、控制体重C 改变不良行为生活方式D 加强体育锻炼、保持身心健康E 筛查
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考题 单选题拥有健康，就要选择健康的生活方式。下列做法不属于健康生活方式的是（）。A 加强体育锻炼，养成运动的习惯B 少吃或不吃早餐，避免身体发胖C 保持愉快心情，养成健康心理D 遵守作息时间，生活有规律
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考题 单选题健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠（）。A 3～4小时B 4～5小时C 5～6小时D 7～8小时E 8～9小时
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