最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度A.小于30%VO2maxB.小于30%VO2maxC.50%～60%VO2maxD.60%～80%VO2maxE.大于80%VO2max

题目内容（请给出正确答案）

最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度

A.小于30%VO2max

B.小于30%VO2max

C.50%～60%VO2max

D.60%～80%VO2max

E.大于80%VO2max

参考答案

考题在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的___A.20%~30%B.40%~50%C.50%~60%D.60%~70%

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考题有氧训练运动强度一般采用最大摄氧量的A、10%～20%B、20%～30%C、30%～50%D、50%～70%E、70%～90%

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考题最大摄氧量的大小与有氧耐力的能力大小无关。()

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考题有氧耐力的生理指标是()A.摄氧量 B.最大摄氧量 C.无氧阈 D.肺通气量

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考题最大摄氧量的大小与有氧耐力的能力大小无关。A对B错

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考题有氧耐力的生理指标是（）。A摄氧量B最大摄氧量C无氧阈

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考题 2、用最大摄氧量的相对强度观察定量负荷运动中的生理反应，用于评价人体维持最大有氧耐力的能力。

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考题 31、最大摄氧量在作为评定心肺功能和有氧工作能力的客观指标时的推测逻辑为：最大摄氧量高可推断，继而可说明有氧工作能力强，那么他的有氧耐力成绩就好。

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考题最大摄氧量是有氧耐力的基础，其值越大，有氧耐力水平就越高，否则就越低。

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