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题目内容
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发展肌肉耐力的运动训练强调
A、轻负荷下，长时间内多次重复
B、重负荷下，长时间内多次重复
C、轻负荷下，短时间内多次重复
D、轻负荷下，长时间内少量重复
E、重负荷下，长时间内少量重复
参考答案
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考题
严格地说，发展肌力和耐力在方法上并不相同，为迅速发展肌力，要求A、肌力是耐力所能维持的时间B、耐力是肌力所能维持的时间C、在发展肌耐力的同时必然发展肌力D、在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）E、在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）
考题
关于肌耐力与肌力叙述正确的是A、肌力是耐力所能维持的时间B、耐力是肌力所能维持的时间C、临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练D、在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）E、在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）
考题
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为A、不断重复地被动运动B、运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C、动作重复次数比较少的运动D、重复次数较多而负荷量相对较小的运动E、尽量地加快动作进行速度地运动
考题
关于肌耐力与肌力叙述正确的是A.肌力是耐力所能维持的时间
B.耐力是肌力所能维持的时间
C.临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练
D.在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）
E.在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）
考题
严格地说，发展肌力和耐力在方法上并不相同，为迅速发展肌力，要求A.肌力是耐力所能维持的时间
B.耐力是肌力所能维持的时间
C.在发展肌耐力的同时必然发展肌力
D.在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）
E.在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）
考题
7、以增强耐力为目的的训练时需要A．抗阻负荷大，重复次数少，训练时间短B．抗阻负荷大，重复次数少，训练时间长C．抗阻负荷大，重复次数多，训练时间短D．抗阻负荷小，重复次数多，训练时间长E．抗阻负荷小，重复次数少，训练时间长
考题
【单选题】严格地说，发展肌力和耐力在方法上并不相同，为迅速发展肌力，要求A．肌力是耐力所能维持的时间B．耐力是肌力所能维持的时间C．在发展肌耐力的同时必然发展肌力D．在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）E．在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）
考题
【单选题】关于肌耐力与肌力叙述正确的是A．肌力是耐力所能维持的时间B．耐力是肌力所能维持的时间C．临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练D．在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）E．在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）
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