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循环练习通常应包括（）个身体不同部位的练习，每个运动练习间歇为45－60秒钟，每个循环间歇为2-3分钟。

  • A、1-10
  • B、2-11
  • C、5-12
  • D、4-16

参考答案

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考题 下面的结构图示意的是（）再连续练习2次以上、固定间歇或自由间歇、连续练习2次以上A.持续练习法B.连续重复练习法C.单次练习与间歇交替重复练习法D.间歇练习法
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考题 循环练习通常应包括()个身体不问部位的练习,起个运动练习间歌为45－60秒钟,每个循环间歇为2－3分钟 A.1-10B.2-11C.5-12D.4-16
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考题 小明在训练时,将坐姿推胸和原地跳绳组合起来,反复进行3组练习,这种练习方法属() A.持续练习法B.里复练习法C.间歇练习法D.循环练习法
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考题 身体练习方法中，以强身健体、发展身体素质为主要目的的练习方法是()A.重复练习法、变换练习法、游戏法好.B.重复练习法、竞赛法、游戏法C.持续练习法、游戏法、综合练习法D.重复练习法、间歇练习法、循环练习法
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考题 为使运动中能产生高浓度的乳酸应注意（　　）。A.练习强度小、密度大、间歇时间短 B.练习强度小、密度大、间歇时间长 C.练习强度大、密度大、间歇时间长 D.练习强度大、密度大、间歇时间短
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考题 小明在训练时，将坐姿推胸和原地路绳组合起来，反复进行3组练习，这种练习方法属于（）A、持续练习法B、重复练习法C、间歇练习法D、循环练习法
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考题 一般而言，以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在（）以内。A、30秒B、1分钟C、2分钟D、5分钟
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考题 采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。
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考题 提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。
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考题 变换负荷练习法指在负荷变化的条件下进行练习的方法，一般包括（）。A、连续变换负荷练习法B、间歇变换负荷练习法C、连续重复练习法D、间歇重复练习法
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考题 （）可引起机体多方面的适应，如循环系统、呼吸系统、骨骼肌和供能系统。A、耐力练习B、抗力练习C、法特来克练习D、间歇练习
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考题 身体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种（）A、重复练习手段B、持续练习手段C、间歇练习手段D、循环练习手段
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考题 运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为（）。A、间歇锻炼法B、重复锻炼法C、持续锻炼法D、循环锻炼法
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考题 循环练习法的主要特点是（）。A、流水依次进行B、条件不断变化C、每站练习无间歇D、能有效地增大练习密度和运动负荷
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考题 重复练习法的主要特征是（）A、不间断进行练习B、循环进行练习C、反复做同一练习D、有间歇的练习
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考题 循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间，可分为（）A、比赛法、游戏法、分解法B、循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C、完整法、分解法、加难法D、持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
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考题 体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种（）。A、重复练习手段B、持续练习手段C、间歇练习手段D、循环练习手段
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考题 为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用循环练习法。
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考题 循环练习过程中，在每个练习循环轮次间歇以消极性休息为主，大多在3—5分钟。（）
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考题 连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）A、持续练习法B、间歇练习法C、连续重复练习法D、变换练习法
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考题 判断题提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。A 对B 错
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考题 单选题重复练习法的主要特征是（）A 不间断进行练习B 循环进行练习C 反复做同一练习D 有间歇的练习
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考题 单选题身体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种（）A 重复练习手段B 持续练习手段C 间歇练习手段D 循环练习手段
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考题 单选题循环练习法的主要特点是（）。A 流水依次进行B 条件不断变化C 每站练习无间歇D 能有效地增大练习密度和运动负荷
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考题 单选题运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为（）。A 间歇锻炼法B 重复锻炼法C 持续锻炼法D 循环锻炼法
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考题 单选题体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种（）。A 重复练习手段B 持续练习手段C 间歇练习手段D 循环练习手段
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考题 单选题循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间，可分为（）A 比赛法、游戏法、分解法B 循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C 完整法、分解法、加难法D 持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
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