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为什么要避免过度劳累和熬夜？
参考答案
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考题
老年人血瘀质注意事项是（）。A、血得温则行，得寒则凝。血瘀质者要避免寒冷刺激。日常生活中应注意动静结合，不可贪图安逸，加重气血郁滞。气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤B、不宜熬夜，或过度疲劳。要保持二便通畅，防止湿热郁聚C、气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤D、避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免
考题
老年人血瘀质注意事项是（）。A、血得温则行，得寒则凝，血瘀质者要避免寒冷刺激，日常生活中应注意动静结合，不可贪图安逸，加重气血郁滞。B、不宜熬夜，或过度疲劳，要保持二便通畅，防止湿热郁聚C、气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤D、避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免
考题
老年人阴虚质注意事项是（）。A、不宜熬夜，或过度疲劳。要保持二便通畅，防止湿热郁聚B、避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免C、气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤D、避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免
考题
老年人气郁质注意事项是（）。CA、血得温则行，得寒则凝。血瘀质者要避免寒冷刺激。日常生活中应注意动静结合B、不宜熬夜，或过度疲劳。要保持二便通畅，防止湿热郁聚C、衣着方面宜选择宽松透气性好的款式，还应注意鞋袜也不宜约束过紧，否则易影响气血运行，出现肢体麻木或发凉等症状。气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤。居室环境宽敞明亮，温度、湿度适宜D、避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免
考题
老年人阴虚质注意事项是（）。A、不宜熬夜，或过度疲劳。要保持二便通畅，防止湿热郁聚。B、避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免C、气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤D、避免过敏原的刺激，生活环境中接触的物品如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘螨，可引起过敏，应常清洗、日晒
考题
单选题老年人阴虚质注意事项是（）。A
不宜熬夜，或过度疲劳。要保持二便通畅，防止湿热郁聚B
避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免C
气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤D
避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免
考题
单选题老年人血瘀质注意事项是（）。A
血得温则行，得寒则凝。血瘀质者要避免寒冷刺激。日常生活中应注意动静结合，不可贪图安逸，加重气血郁滞。气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤B
不宜熬夜，或过度疲劳。要保持二便通畅，防止湿热郁聚C
气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤D
避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免
考题
单选题老年人阴虚质注意事项是（）。A
不宜熬夜，或过度疲劳。要保持二便通畅，防止湿热郁聚。B
避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免C
气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤D
避免过敏原的刺激，生活环境中接触的物品如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘螨，可引起过敏，应常清洗、日晒
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