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单选题
针对蒋先生目前的身体情况,下列营养指导正确的是( )。
A
食物单一
B
多吃保健品
C
少吃蔬菜
D
肉类为主
E
少盐少油,控糖限酒
参考答案
参考解析
解析:
营养指导的一般原则:①食物多样,谷类为主;②吃动平衡,健康体重;③多吃蔬菜、水果、奶类、大豆;④适量吃优质蛋白质(鱼、禽、蛋、瘦肉);⑤少盐少油,控糖限酒;⑥杜绝浪费,新兴食尚。
营养指导的一般原则:①食物多样,谷类为主;②吃动平衡,健康体重;③多吃蔬菜、水果、奶类、大豆;④适量吃优质蛋白质(鱼、禽、蛋、瘦肉);⑤少盐少油,控糖限酒;⑥杜绝浪费,新兴食尚。
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考题
《中国居民膳食指南》(2016)一般人群膳食指南内容包括()以及杜绝浪费、兴新食尚等。
A.食物多样,谷类为主
B.吃动平衡,健康体重
C.多吃蔬果、奶类、大豆
D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
E.是少盐少油,控糖限酒
考题
预防和控制各种危险因素,防止心血管疾病的发生,下列说法正确的是()A、预防和控制高血糖B、养成合理膳食习惯,少吃高能量、高脂肪、高盐食物,多吃新鲜蔬菜和水果C、戒烟限酒D、适度运动,避免过度劳累
考题
单选题下列不属于一般人群膳食指南内容的是( )。A
食物多样,谷类为主B
少盐少油,控糖限酒C
吃动平衡,健康体重D
禁烟禁酒E
多吃蔬果、奶类、大豆
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