考题
（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间。A.间歇跑B.变速跑C.重复跑D.定时跑健身法
考题
在体育课堂教学中，运动（练习）负荷的安排应遵循( )
A．体育运动认知规律
B．人体生理机能变化规律
C．运动技能形成规律
D．体验运动乐趣规律
考题
练习数量的安排应考虑到健身项目的性质和难易程度。
考题
在健身活动中，练习数量的安排应以（）为基本原则。A、持之以恒B、循序渐进C、因材施教D、区别对待
考题
练习数量的安排应遵守（）变化的规律，依据从小到大、循序渐进，逐渐加大的原则A、人体功能活动B、气候C、周期D、以上都是
考题
（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间A、间歇跑B、重复跑C、变速跑D、定时跑健身法
考题
采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。
考题
教育培训应遵循（）的原则。A、遵守行业培训规律原则B、遵守教学互动参与原则C、遵守理论实践结合原则D、坚持成人教学规律原则
考题
（）健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定，使机体处于不完全恢复的状态，并反复练习的一种锻炼方法。A、间歇跑B、重复跑C、变速跑D、定时跑健身法
考题
（）是评价健身活动量的重要指标。A、练习的节奏B、练习的质量C、练习的数量D、练习的力量
考题
健身跑练习数量的安排应遵守（）变化的规律，依据从小到大、循序渐进，逐渐加大的原则。A、人体功能活动B、气候C、周期D、以上都是
考题
对学习羽毛球技术的同学来说，只有平时坚持多练习，循序渐进，由潜入深，逐渐加大强度和运动量，才能增强体质，提高球技
考题
健身跑的距离和速度要按照循序渐进的原则，先从短距和慢速开始，待适应后就要加长距离和加快跑速。
考题
健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。
考题
健身健美操首先要遵循的练习原则是什么（）？A、强度大B、安全、有效C、动作变化丰富
考题
健身性健美操的练习时间可长可短，在练习的要求上也可根据个体情况而变化，严格遵守（）的原则，达到锻炼身体的目的.A、安全，有效B、健康，愉快C、安全，愉快D、健康，安全
考题
确定合理安排生理负荷和心理负荷的原则的依据是人体机能适应性变化规律和（）。A、动作技能形成规律B、认识规律C、增强体质规律D、人体生理机能活动能力变化规律
考题
健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？
考题
单选题健身性健美操的练习时间可长可短，在练习的要求上也可根据个体情况而变化，严格遵守（）的原则，达到锻炼身体的目的.A
安全，有效B
健康，愉快C
安全，愉快D
健康，安全
考题
判断题健身健美操创编应依据练习者的身体状况特征。A
对B
错
考题
判断题健身跑的距离和速度要按照循序渐进的原则，先从短距和慢速开始，待适应后就要加长距离和加快跑速。A
对B
错
考题
单选题（）健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定，使机体处于不完全恢复的状态，并反复练习的一种锻炼方法。A
间歇跑B
重复跑C
变速跑D
定时跑健身法
考题
单选题适宜的运动强度不应遵循的原则是（）。A
从小到大，循序渐进的原则B
先有氧运动，后力量或阻力运动C
运动时间逐渐延长D
直接开始剧烈运动
考题
判断题采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。A
对B
错
考题
判断题健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。A
对B
错
考题
单选题（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间A
间歇跑B
重复跑C
变速跑D
定时跑健身法