考题
在做“齐步走”动作训练时可分为()、腿部动作练习、立定练习和连贯动作练习。A、行进练习B、步伐练习C、摆臂练习D、军姿练习
考题
基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡和跌扑等练习，以及由上列动作连接而成的组合此题为判断题(对，错)。
考题
根据练习时间分配的不同，练习分为（）。
A.整体练习和部分练习
B.模拟练习、实际练习和心理练习
C.集中练习和分散练习
D.适度练习和过度练习
考题
蛙泳配合技术的练习可采用（）的方法。A、推拉抓练习B、勾绷脚练习C、俯卧池边蛙泳腿蛙泳手臂加呼吸练习D、站立蛙泳手臂加呼吸练习
考题
“三定练胆法”应做到的练习包括哪些方面？（）A、练习微笑B、练停三秒C、循环练习D、间断练习
考题
形体训练的基本内容包括：（）练习。A、舞蹈练习B、基本形态控制C、基本姿态练习D、基本素质
考题
形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、（）练习、基本形态控制练习。
考题
形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、基本形态控制练习。
考题
根据肌肉收缩的类型，力量练习可分为哪几种形式？（）A、等张练习、等长练习和等动练习B、快速练习、匀速练习和慢速练习C、徒手练习和持器械练习D、分组练习、重复练习、循环练习
考题
下面各选项中属于身体练习的基本方法的是（）A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、综合练法
考题
分队走与合队走是（）。A、队列练习B、队形练习C、徒手体操练习D、步伐变换
考题
裂队走与并队走是（）。A、队列练习B、队形练习C、徒手体操练习D、步伐变换
考题
健美练习中应先练耐力的练习，后练速度的练习。
考题
（）方法手段练习腰腹肌和背肌力量。A、单人徒手练习B、双人徒手练习C、收腹练习D、实心球练习E、杠铃和壶铃练习
考题
发展腰部的柔韧性练习，通常可采用（）A、站立体前屈练习；B、转体练习；C、腰部绕环练习；D、引体向上练习；
考题
单选题一般性艺术体操以（）练习为主，包括各类基本动作组合及成套练习。A
器械B
徒手C
舞蹈
考题
单选题艺术体操徒手练习包括手臂和（）的基本练习。A
腿B
下肢C
腰
考题
多选题形体训练的基本内容包括：（）练习。A舞蹈练习B基本形态控制C基本姿态练习D基本素质
考题
多选题发展腰部的柔韧性练习，通常可采用（）A站立体前屈练习；B转体练习；C腰部绕环练习；D引体向上练习；
考题
判断题武术基础练习包括基本功练习和基本技术练习。A
对B
错
考题
多选题（）方法手段练习腰腹肌和背肌力量。A单人徒手练习B双人徒手练习C收腹练习D实心球练习E杠铃和壶铃练习
考题
单选题徒手练习包括手臂和（）的基本练习。A
腿B
下肢C
腰
考题
填空题形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、（）练习、基本形态控制练习。
考题
单选题根据肌肉收缩的类型，力量练习可分为哪几种形式？（）A
等张练习、等长练习和等动练习B
快速练习、匀速练习和慢速练习C
徒手练习和持器械练习D
分组练习、重复练习、循环练习
考题
多选题下面各选项中属于身体练习的基本方法的是（）A重复练习法B循环练习法C变换练习法D综合练法
考题
多选题“三定练胆法”应做到的练习包括哪些方面？（）A练习微笑B练停三秒C循环练习D间断练习
