单选题

“早上不起床，起床就上网，上网到天黑，天黑不上床”，社交网络带来的是真实生活的缺失，面对面的接触交流日趋减少，孤独感蔓延倍增。生活需要放慢脚步，停下来跳脱手机的取景框，用双眼去看周围的风景；放下IPAD，陪老爸老妈或者孩子一起做件更有意义的事情；回想儿时的游戏，同学聚会上再玩一次拍洋画、弹弹珠，朋友见面时给个温暖的拥抱。适时地抽离社交网络，感受真实的离线社交状态。小小的改变，点点累积，可能就会让你周围的世界改变。你肯定会发现，现实生活比虚拟世界更加阳光，更容易感受到真实的快乐，让你的心灵补充实实在在的能量。对这段文字概括最恰当的是（　　）。

A 过度依恋社交网络让人们面临真实生活的缺失

B 适时抽离网络，可以让人们得到更真实的快乐

C 现代人过度沉迷于网络世界

D 现实生活比虚拟世界更值得人们去感受

解析：
D项正确，文段主旨是现实生活与虚拟生活相比更能让人体会到生活的美好和充实。A项错误，“过度依恋社交网络让人们面临真实生活的缺失”只是对文段部分内容的复述。B项错误，抽离网络的同时，也要去感受现实生活的美好，才能得到快乐。C项错误，“现代人过度沉迷于网络世界”并非文段重点。