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问答题
什么是非理性信念？如何利用心理学知识应对非理性信念带来的问题？试用生活中所遇到的事例解释说明

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考题 “ABCDE模式”中的A代表()。 A.触发事件B.(非理性)信念C.反驳、质疑(非理性信念)D.(新的)结果
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考题 “ABCDE模式”中的C代表()。 A.(非理性)信念B.触发事件C.非理性信念的后果(行为、情绪)D.(新的)结果
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考题 以偏概全是()信念的特征 A.非理性B.理性C.自我D.共享
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考题 艾利斯把人的信念区分为理性信念和非理性信念。引起情绪、行为失调的是理性信念。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 艾利斯认为引起情绪、行为失调的是非理性信念,而非理性信念常不以确切的语言形式存在,它是不言明的,它存在与人的“()”之中,因此很容易进入意识,影响人的思想活动。 A、潜意识B、前意识C、无意识D、意识
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考题 理性情绪治疗模式以服务对象的非理性信念的检查和辩论为中心，形成了目标清晰、要求明确的治疗方法的特点。这种模式不包括()。A．检查非理性信念B．与非理性信念辩论C．明确辅导要求D．学会感性生活方式
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考题 以下关于信念的正确说法是（ ）A、信念具有非理性 B、信念具有稳定性 C、信念有不同的内涵和层次性 D、信念是认知、情感和意志的有机统一体
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考题 理性情绪治疗模式的特点包括（ ）。A.明确辅导要求 B.检查非理性信念 C.与非理性信念辩论 D.采用综合的方式开展工作 E.巩固辅导效果
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考题 让服务对象尽可能设想最坏的结果，直接面对原来担心害怕的事件，从而使服务对象担心害怕中的非理性信念显现出来，是非理性信念的辩论技巧中的()。A:去灾难化B:理性功课C:示范D:放弃自我评价
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考题 非理性信念的检查技巧，即对服务对象情绪、行为困扰背后的非理性信念的原因进行探寻和识别的具体方法主要包括()。A:反映感受 B:冒险 C:角色扮演 D:辩论 E:识别
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考题 理性情绪治疗模式的特点包括()。A:与非理性信念辩论 B:巩固辅导效果 C:清晰界定问题 D:明确辅导要求 E:学会理性生活方式
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考题 理性情绪治疗模式的ABC理论中的A代表()。A:引发事件，是指服务对象所遇到的当前发生的事件 B:服务对象的信念系统，是指服务对象对当前所遭遇事件的认识和评价 C:引发事件之后出现的各种认知、情绪和行为 D:非理性信念的检查技巧，即对服务对象情绪、行为困扰背后的非理性信念进行探寻和识别的具体方法
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考题 理性情绪治疗模式的治疗过程包括（）。A明确辅导要求B检查非理性信念C与非理性信念辩论D学会理性生活方式E巩固辅导效果
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考题 下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法？（）A、认识到不良情绪不是源于外界，而是由于自己的非理性信念所造成的B、情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念C、只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪困扰D、不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
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考题 理性情绪治疗模式的治疗技巧主要包括（）。A、非理性信念的检查技巧B、满灌疗法C、代币管制D、系统脱敏E、非理性信念的辩论技巧
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考题 来访者的有些问题和非理性信念有关。（）
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考题 理性信念使人很快摆脱情绪困扰；非理性信念使人长期陷入情绪困境不可自拔。（）
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考题 理性情绪疗法认为，来访者的情绪问题根源于（）。A、非理性信念B、问题行为C、潜意识D、创伤经验
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考题 “我绝对不能被人轻视”、“我必须要考个好成绩”等都是非理性信念的体现。（）
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考题 祛除非理性理念信念系统的策略是什么？
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考题 理性情绪治疗模式的特点不包括（　）。A、与非理性信念辩论B、巩固辅导效果C、清晰界定问题D、明确辅导要求
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考题 以下不是非理性信念特征的是（）。A、绝对化要求B、过分概括化C、糟糕至极D、相对合理的要求
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考题 多选题理性情绪治疗模式的治疗过程包括（）。A明确辅导要求B检查非理性信念C与非理性信念辩论D学会理性生活方式E巩固辅导效果
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考题 多选题理性情绪治疗模式的治疗技巧主要包括（）。A非理性信念的检查技巧B满灌疗法C代币管制D系统脱敏E非理性信念的辩论技巧
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考题 多选题理性情绪治疗模式的特点包括(　　)。A明确辅导要求B检查非理性信念C与非理性信念辩论D采用综合的方式开展工作E巩固辅导效果
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考题 单选题以下哪一项不属于人性观的理论思想（）。A 人的思想、情绪和行为是同时存在并相互影响的B 情绪问题起源于人的非理性的信念C 生命的主要目标应是追求快乐的生活D 人类天生拥有理性和非理性两种信念
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考题 问答题祛除非理性理念信念系统的策略是什么？
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