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判断题
运动医学证明,在有氧运动过程中,机体吸入的氧气量大致等于机体所消耗的氧气量,使身体在运动中始终处于有氧状态,这对健康是非常有利的。
A

B


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考题 有氧运动训练目标是A、提高机体有氧运动能力B、提高肺泡通气量C、改善静脉回流D、改善骨密度E、增加血容量

考题 无氧阈是指A、机体在运动时所摄取的最大氧量B、机体在安静时所消耗的氧量C、体内无氧代谢率突然增高的临界状态D、机体所能承受的缺氧的时间E、机体进行无氧运动的时间

考题 无氧运动的定义是A、人体运动时吸入氧量不能满足人体活动的氧耗量,机体以无氧代谢供能B、人体运动时处于氧气缺乏的环境中,机体供能不足C、人体运动时血红蛋白缺乏氧气结合,机体产生能量的速度减慢D、人体运动时有氧代谢小于无氧代谢,机体能量供给不足E、人体运动时无氧代谢大于有氧代谢,机体能量供给严重不足

考题 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速爆发,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。下列属于无氧运动的是( )。A.跳舞B.打羽毛球C.举重D.骑自行车

考题 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼.无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动.在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢.当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速爆发的,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量.这种状态下的运动就是无氧运动.下列属于无氧运动的是( ).A.跳舞B.打羽毛球C.举重D.骑自行车

考题 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的林态下高速剧烈的运动。在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于糖类和脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速暴发,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢, 以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。 下列属于无氧运动的是( )。 A.跳舞 B.打太极拳 C.举重 D.竞走

考题 运动中机体会出现真稳定状态和假稳定状态, 在真稳定状态时( )。A. 摄氧量等于需氧量 B. 氧亏不断积累 C. 摄氧量小于需氧量 D. 乳酸水平升高

考题 在强度大和时间较短运动中,糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量。

考题 试述有氧运动与力量运动对机体产生的不同影响

考题 下面关于有氧运动描述不正确的是()A、有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B、有氧运动持续的时间较长C、有氧运动消耗较多的能量D、有氧运动也可以增加肌肉力量

考题 运动医学证明,在有氧运动过程中,机体吸入的氧气量大致等于机体所消耗的氧气量,使身体在运动中始终处于有氧状态,这对健康是非常有利的。

考题 按照身体运动的功能形式可以把身体运动分为有氧运动和无氧运动。

考题 以下关于肌糖原描述错误的是?()A、是高强度无氧运动时机体的主要能源B、是中大强度有氧运动时的主要能源C、是低强度有氧运动时的主要能源

考题 运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即()A、有氧运动、无氧运动及混合运动B、有氧运动、耐力运动及混合运动C、伸展运动、耐力运动及有氧运动D、有氧运动、伸展运动及混合运动

考题 运动处方健身锻炼主要是采用()A、有氧运动B、无氧运动C、有氧与无氧相结合的运动D、身体训练

考题 在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态,此时所消耗的氧量应包括()。A、氧亏B、运动后过量氧耗C、吸氧量D、需氧量

考题 关于有氧和无氧运动的错误说法是()A、有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪B、无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中,使运动不能长时间持续进行C、有氧运动至少坚持10分钟以上,才能起作用D、90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后

考题 多选题身体活动的基本类型有(  )。A屈曲运动B有氧运动C快速运动D无氧运动E伸展运动

考题 单选题从运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即().A 有氧运动、无氧运动及混合运动B 有氧运动、耐力运动及混合运动C 伸展运动、耐力运动及有氧运动D 有氧运动、伸展运动及混合运动

考题 单选题运动处方健身锻炼主要是采用()A 有氧运动B 无氧运动C 有氧与无氧相结合的运动D 身体训练

考题 判断题有氧运动不要走跑结合,那样有损机体健康。A 对B 错

考题 判断题有氧运动在整个运动过程中,人体吸入的氧气大体与需要的氧气相等。A 对B 错

考题 单选题以下关于肌糖原描述错误的是?()A 是高强度无氧运动时机体的主要能源B 是中大强度有氧运动时的主要能源C 是低强度有氧运动时的主要能源

考题 判断题按照身体运动的功能形式可以把身体运动分为有氧运动和无氧运动。A 对B 错

考题 单选题关于有氧和无氧运动的错误说法是()A 有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪B 无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中,使运动不能长时间持续进行C 有氧运动至少坚持10分钟以上,才能起作用D 90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后

考题 单选题无氧阈是指()。A 机体在运动时所摄取的最大氧量B 机体在安静时所消耗的氧量C 体内无氧代谢率突然增高的临界状态D 机体所能承受的缺氧的时间E 机体进行无氧运动的时间

考题 单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。关于有氧运动,下列说法错误的是(  )。A 是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率B 有氧运动强度低,有节奏,持续时间较长C 有氧运动越多越好D 快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动