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有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼.无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动.在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢.当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速爆发的,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量.这种状态下的运动就是无氧运动.

下列属于无氧运动的是( ).

A.跳舞

B.打羽毛球

C.举重

D.骑自行车


参考答案

更多 “ 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼.无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动.在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢.当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速爆发的,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量.这种状态下的运动就是无氧运动.下列属于无氧运动的是( ).A.跳舞B.打羽毛球C.举重D.骑自行车 ” 相关考题
考题 无氧运动的定义是A、人体运动时吸入氧量不能满足人体活动的氧耗量,机体以无氧代谢供能B、人体运动时处于氧气缺乏的环境中,机体供能不足C、人体运动时血红蛋白缺乏氧气结合,机体产生能量的速度减慢D、人体运动时有氧代谢小于无氧代谢,机体能量供给不足E、人体运动时无氧代谢大于有氧代谢,机体能量供给严重不足

考题 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速爆发,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。下列属于无氧运动的是( )。A.跳舞B.打羽毛球C.举重D.骑自行车

考题 有氧运动:指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不间断的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是( )。A.小李为了增加臂力,一直坚持举重、投掷锻炼B.小赵、小苏、小吴、小武组队参加4×100米接力赛C.小王为在运动会取得好成绩,下午放学后练习撑杆跳D.小陈身体微胖,为有效减肥,他每天早晨到公园快走半小时

考题 关于有氧运动的描述不正确的是( )A.是躯干、四肢等大肌肉群参与为主的活动 B.在氧气供应充足的环境里的活动 C.有节律、时间较长,能够维持在稳定状况 D.需要氧气参与能量供应 E.有氧运动也叫耐力运动

考题 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的林态下高速剧烈的运动。在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于糖类和脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速暴发,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢, 以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。 下列属于无氧运动的是( )。 A.跳舞 B.打太极拳 C.举重 D.竞走

考题 无氧耐力是指人体处于()情况下,()时间对肌肉收缩供能的能力。A.缺氧 B.有氧 C.较长 D.短

考题 无氧耐力是指人体处于()情况下,()时间对肌肉收缩供能的能力。A缺氧B有氧C较长D短

考题 氧债是指什么?()A、清除无氧代谢产物乳酸所需要的氧B、进行有氧代谢时分解糖与脂肪所需要的氧C、氧供应能满足运动时对氧的需要,进行有氧代谢时所用去的那部分氧

考题 无氧耐力是指机体在()的情况下,能坚持较长时间工作的能力。A、缺氧B、有氧C、较长

考题 ()是指当氧供应充足,由糖分、脂肪充分氧化分解以满足运动所需能量时,人体长时间运动的能力。

考题 肌肉内葡萄糖的代谢特点如下,但除外()。A、肌肉收缩作功主要靠肌糖原氧化供能B、有氧运动是指肌肉糖代谢进行有氧氧化C、糖酵解是氧供应不足情况下的一种供能方式D、糖酵解产生大量乳酸E、糖酵解和糖异生是可逆的过程

考题 单选题氧债是指什么?()A 清除无氧代谢产物乳酸所需要的氧B 进行有氧代谢时分解糖与脂肪所需要的氧C 氧供应能满足运动时对氧的需要,进行有氧代谢时所用去的那部分氧

考题 单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不中断、持续时间较长的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是(  )。A 小李为了增加臂力,一直坚持举重、投掷锻炼B 小赵、小蔡、小吴、小武组队参加了4×100米接力赛C 小王为在运动会取得好成绩,下午放学后练习撑竿跳D 小陈身体微胖,为有效减肥,他每天早晨到公园快走半小时

考题 单选题无氧耐力是指机体在()的情况下,能坚持较长时间工作的能力。A 缺氧B 有氧C 较长

考题 填空题健美操起源于传统的有氧健身运动,是有氧运动的一种。它通常采用()进行练习,是在氧供应充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是()的全身性运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。

考题 多选题无氧耐力是指人体处于()情况下,()时间对肌肉收缩供能的能力。A缺氧B有氧C较长D短

考题 单选题有氧运动:指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不中断、持续时间较长的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是(  )。A 小李为了增加臂力,一直坚持举重、投掷锻炼B 小赵、小蔡、小吴、小武组队参加了4×100米接力赛C 小王为在运动会取得好成绩,下午放学后练习撑竿跳D 小陈身体微胖,为有效减肥,他每天早晨到公园快走半小时

考题 单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。关于有氧运动,下列说法错误的是(  )。A 是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率B 有氧运动强度低,有节奏,持续时间较长C 有氧运动越多越好D 快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动