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单选题
蔬菜和水果通常含有大量维生素，虽然它们在营养成分和健康效果上有很多相似之处，但又各有特点。因此，现代营养学推荐“每餐有蔬菜，每天有水果”，建议成年人每天吃蔬菜300—500克，水果200—400克。（　　）
A

蔬菜和水果应该一起吃

B

蔬菜和水果的成分相同

C

蔬菜的营养价值比水果大

D

每天都应该吃水果和蔬菜

参考答案

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更多 “单选题蔬菜和水果通常含有大量维生素，虽然它们在营养成分和健康效果上有很多相似之处，但又各有特点。因此，现代营养学推荐“每餐有蔬菜，每天有水果”，建议成年人每天吃蔬菜300—500克，水果200—400克。（　　）A 蔬菜和水果应该一起吃B 蔬菜和水果的成分相同C 蔬菜的营养价值比水果大D 每天都应该吃水果和蔬菜” 相关考题
考题 中国营养学会推荐的“4+1”金字塔方案中，位于最底层的是 ( )A、蔬菜和水果B、粮谷类C、奶制品D、肉、鱼、蛋E、油、盐、糖
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考题 网络促销虽然与传统促销在促销观念和手段上有较大差别,但由于它们推销产品的目的是相同的,因此,整个促销过程的设计具有很多相似之处。() A、错误B、正确
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考题 ()食物是指含有大量钾、钠、镁、以及含有较多维生素和植物纤维素类食物。如新鲜蔬菜、水果、豆类、奶类、食用菌类、海藻类等。 A、酸性B、碱性C、新鲜D、发霉
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考题 绿橙色蔬菜水果的定义哪种说法正确() A.绿颜色的蔬菜和水果B.含有叶绿素多的蔬菜和水果C.每100克果蔬中含量为0.01毫克胡萝卜素D.每100克净重果蔬中含量为0.01毫克胡萝卜素E.每100克果蔬中含量为0.1毫克胡萝卜素
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考题 虽然蔬菜和水果在膳食宝塔中被划归同一类的食物，健康膳食应该选择( )A. 只吃水果B. 只吃蔬菜C. 都不吃D. 既吃蔬菜也吃水果
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考题 美国某项调查发现,多吃水果对提高女孩骨骼密度有益,可能是因为?() A水果中含有很多的钙B水果中富含钾，有益酸碱平衡，减少钙流失C水果中含有很多的膳食纤维，帮助钙吸收D水果中含有大量维生素D
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考题 蔬菜和水果含有大量的膳食纤维。此题为判断题(对，错)。
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考题 多吃水果对提高女孩骨骼密度有益，可能是因为（）。A、水果中富含钾，有益酸碱平衡，减少钙流失B、水果中含有大量维生素DC、水果中含有很多的膳食纤维，帮助钙吸收D、水果中含有很多的钙
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考题 网络促销虽然与传统促销在促销观念和手段上有较大差别，但由于它们推销产品的目的是相同的，因此，整个促销过程的设计具有很多相似之处。
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考题 虽然蔬菜和水果在膳食宝塔中被划归同一类的食物，健康膳食应该选择（）。A、只吃水果B、只吃蔬菜C、都不吃D、既吃蔬菜也吃水果
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考题 蔬菜、水果能给人体提供的主要营养成分有（）。A、膳食纤维B、优质蛋白质C、维生素CD、无机盐E、有机酸和色素
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考题 哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果）
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考题 饮食是保证我们身体健康的基本需求，下列关于饮食的说法正确的是（）A、鸡蛋含有丰富的蛋白质，人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供，多吃有益B、水果、蔬菜含有丰富的维生素，有人为了减肥，每天只吃水果蔬菜即可C、米饭含有大量的淀粉，成人每天食用量不能超过200gD、要促进身体健康，各种饮食必须合理搭配
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考题 简述蔬菜、水果的营养价值蔬菜水果的营养成分。
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考题 下列关于果蔬的营养价值的叙述，不正确的叙述是（） A、蔬菜是维生素和无机盐的主要来源，是膳食中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、钙和铁的主要来源。B、蔬菜中含有较多的纤维素、果胶和有机酸，能刺激胃肠蠕动和消化液的分泌，因此，它们能增进食欲和帮助消化。C、蔬菜在体内的最终代谢物呈碱性，故称“碱性食物”，对维持体内酸碱平衡起重要作用。D、蔬菜也是蛋白质的主要来源。
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考题 含有大量维生素的食物有（）A、粮食和薯类食物B、鱼类和肉类食物C、水果和蔬菜类食物D、牛奶和鸡蛋
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考题 在每日进餐的食物表中还应包括肉制品，它们含有丰富的（），与蔬菜和水果相结合。A、铁B、铜C、金D、银
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考题 含有大量糖类的食物有（）A、粮食和薯类食物B、鱼类和肉类食物C、水果和蔬菜类食物D、牛奶和鸡蛋
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考题 果蔬中含有很多人体所需的营养物质，人体从果蔬中摄取的营养物质主要是：（）A、维生素和矿物质B、脂肪和蛋白质C、色素和芳香物质
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考题 通常新鲜果蔬含水量比较高，水果含水量为（），蔬菜为（）。
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考题 单选题含有大量糖类的食物有（　　）。A 粮食和薯类食物B 鱼类和肉类食物C 水果和蔬菜类食物D 牛奶和鸡蛋E 奶类和奶制品
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考题 单选题含有大量糖类的食物有（）A 粮食和薯类食物B 鱼类和肉类食物C 水果和蔬菜类食物D 牛奶和鸡蛋
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考题 判断题网络促销虽然与传统促销在促销观念和手段上有较大差别，但由于它们推销产品的目的是相同的，因此，整个促销过程的设计具有很多相似之处。A 对B 错
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考题 单选题多吃水果对提高女孩骨骼密度有益，可能是因为（）。A 水果中富含钾，有益酸碱平衡，减少钙流失B 水果中含有大量维生素DC 水果中含有很多的膳食纤维，帮助钙吸收D 水果中含有很多的钙
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考题 单选题说到健康食品，大家通常都会想到蔬菜、水果，而把肉类看做健康的敌人。其实，很多肉类对人体健康有很重要的作用。至今，很多国家并没有规定什么才是健康食品。因此，现在市场上所谓的健康食品其实没有统一的标准。（　　）A 饮食要规律B 肉类不是健康食品C 蔬菜水果营养成分少D 健康食品没有统一标准
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考题 多选题蔬菜、水果能给人体提供的主要营养成分有（）。A膳食纤维B优质蛋白质C维生素CD无机盐E有机酸和色素
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考题 单选题含有大量维生素的食物有（）A 粮食和薯类食物B 鱼类和肉类食物C 水果和蔬菜类食物D 牛奶和鸡蛋
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