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题目内容
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单选题
下列哪项不属于运动强度的测量?( )
A
肌肉
B
心率
C
代谢当量
D
自我感知运动强度
参考答案
参考解析
解析:
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考题
代谢当量的应用价值包括()。A.代表绝对运动强度、1ME.T相当于安静代谢率,可转换用于能量消耗的计算
B.代表绝对运动强度、1ME.T相当于安静代谢率可以代替心率控制运动的相对强度
C.代表绝对运动强度,可转换用于能量消耗的计算可以代替心率控制运动的相对强度
D.代表绝对运动强度1ME.T相当于安静代谢率,可转换用于能量消耗的计算可以代替心率控制运动的相对强度
E.1ME.T相当于安静代谢率,可转换用于能量消耗的计算可以代替心率控制运动的相对强度
考题
单选题( )相当于最大心率的60%~75%,自我感知运动强度稍累,代谢当量3~5.9METs,相当于最大耗氧量的40%~60%。A
低强度运动B
中强度运动C
高强度运动D
极高强度运动E
中高强度运动
考题
多选题以哪些指标可用来确定运动强度?()A最大心率贮备B代谢当量C自感用力度D最大心率
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