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多选题
定时跑分两种是（）。随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，延长跑的距离。
A

不限时间和距离

B

不限速度和距离

C

有距离和时间的限定

D

有速度和时间的限制

参考答案

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考题 1000米和800米跑成绩较差的同学，应采用下列哪种形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A、匀速跑、小步跑、跨步跑等B、打篮球、踢足球、快速跑等C、爬山、游泳、长跑等D、变速跑、反复跑、越野跑等
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考题 单选题1000米和800米跑成绩较差的同学，应采用下列哪种形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A 匀速跑、小步跑、跨步跑等B 打篮球、踢足球、快速跑等C 爬山、游泳、长跑等D 变速跑、反复跑、越野跑等
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考题 多选题定时跑分两钟是（）。随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，延长跑的距离。A不限时间和距离B有距离和时间的限制C不限速度和距离D有速度和时间的限制
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考题 单选题提高呼吸系统和循环系统机能的锻炼，可采用中长跑、中长距离的游泳、（）及较长时间的球类活动等。A 桥牌B 爬山C 静坐D 棋类
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