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紧张是外部刺激超出个体应对能力而引起的心理应激状态。

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考题 __________是能引起个体动机的外部刺激或情境，是有机体趋向或回避的目标。
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考题 挫折会引起紧张、焦虑等心理状态,当情况严重而得不到解决时,就发展为应激状态,所以挫折会影响身体健康。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 自我监控是指根据外部情境因素而调整自己行为的个体能力。()
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考题 心理危机是一种强烈的心理应激状态,能使人产生心理紧张、痛苦的表现。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 个体无法应付外界超出个人的能力、精力和体力的过度要求而产生的身心耗竭的状态是A.心理氛围B.职业倦怠C.人格取向D.自居作用
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考题 个体无法应付外界超出个人能力、精力和体力的过度要求而产生的身心耗竭的状态是( ) A.心理气氛 B.职业倦怠 C.人格取向 D.自居作用
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考题 针对心身疾病的心理干预目标中不包括（）A改变个体的遗传基因B消除客观刺激C提高个体的认知水平和应对能力D降低个体的生理唤醒水平
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考题 与行为主义学习理论不同，建构主义学习理论把学习看作个体作用于外部环境，而不是外部环境引起人的行为，这样环境就只是提供了一种潜在的刺激，至于这些刺激是否受到注意或被加工，则取决于学习者内部的心理结构。
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考题 个体有意识地主动地采取的以减轻焦虑、紧张和痛苦为目的的心理策略称为：（）A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制
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考题 情绪是指个体对外界的刺激是否满足自己生理或心理需要而引起的一种客观体验。
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考题 美国心理学家拉扎鲁斯认为，（）是个体与环境之间失衡引起的一种紧张的主体反应。A、紧张B、刺激C、压力D、情绪
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考题 个体在生活适应的过程中，由于实际或认识能力上的不平衡而引起的种通过生理、心理和行为反应而表现出来的身心紧张状态是（）。A、情绪B、压力C、心理D、强迫
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考题 压力是指个体在适应生活的过程中，由于实际或认识能力上的不平衡而引起的一种通过生理、心理和行为反应表现出来的（）状态。A、身心紧张B、身心疲惫C、身心亢奋D、身心激动
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考题 心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力不平衡，造成压力的最主要看来源是（）？A、社会环境B、自身能力C、人的思维D、肌体患病
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考题 从心理学的角度讲，（）是指个体在环境中受到种种刺激因素的影响而产生的一种紧张情绪，这种情绪会正向的或负向的影响个体的行为。 A、压力B、忧愁C、恐惧D、烦恼
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考题 心理学把能够引起个体动机形成的外部刺激（或情景）称为（）。A、需要B、诱因C、目标D、外在吸引力
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考题 关于心理压力，以下错误的说法是（）A、个体内部要求超出自身应对能力产生了心理压力B、个体所处外部环境要求超出自身应对能力产生了心理压力C、心理压力会产生身体生理反应D、压力管理与情绪管理无关
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考题 以下认识途径包括在心理应激理论发展过程中的有（）A、应激是个体对有害刺激的反应B、应激是引起个体产生应激反应的刺激物C、应激是心理社会因素导致精神病的过程D、应激是个体的认知、应对等一系列活动的过程
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考题 单选题个体在生活适应的过程中，由于实际或认识能力上的不平衡而引起的种通过生理、心理和行为反应而表现出来的身心紧张状态是（）。A 情绪B 压力C 心理D 强迫
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考题 单选题从心理学的角度讲，（）是指个体在环境中受到种种刺激因素的影响而产生的一种紧张情绪，这种情绪会正向的或负向的影响个体的行为。A 压力B 忧愁C 恐惧D 烦恼
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考题 单选题在工作学习过程中，适当的给予一定的压力，有利于取得良好的成绩，而过高的期待则不利于工作的完成，这是由于（　）A 适当的心理应激可以提高个体的应对能力B 过强的心理应激可以提高个体的应对能力C 适当的心理应激可以降低个体的应对能力D 较弱的心理应激可以保持个体的应对能力E 过强的心理应激可以保持个体的应对能力
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考题 单选题（）是指外界刺激超出个体在正常情况下所能接受的能力时，一部分刺激就会受到心理上的排斥。A 知觉的超负荷B 选择的感受性C 知觉防御D 刺激物的特性
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考题 单选题心理学把能够引起个体动机形成的外部刺激（或情景）称为（）。A 需要B 诱因C 目标D 外在吸引力
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考题 单选题针对心身疾病的心理干预目标中不包括（）A 改变个体的遗传基因B 消除客观刺激C 提高个体的认知水平和应对能力D 降低个体的生理唤醒水平
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考题 单选题美国心理学家拉扎鲁斯认为，（）是个体与环境之间失衡引起的一种紧张的主体反应。A 紧张B 刺激C 压力D 情绪
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考题 单选题心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力不平衡，造成压力的最主要看来源是（）？A 社会环境B 自身能力C 人的思维D 肌体患病
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考题 判断题情绪是指个体对外界的刺激是否满足自己生理或心理需要而引起的一种客观体验。A 对B 错
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