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单选题
心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力不平衡，造成压力的最主要看来源是（）？
A

社会环境

B

自身能力

C

人的思维

D

肌体患病

参考答案

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考题 ()是指个体适应挫折,抵抗和应对挫折的能力,是个体遇到挫折情境时,经受打击和压力,摆脱和排除困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。 A、挫折阈值B、挫折承受力C、绝对挫折阈限D、挫折适应极限
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考题 个体在应激过程中对出现的自身不平衡状态所采取的认知和行为改变，这称为( )A、反应B、激励C、适应D、应对E、应激
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考题 凡是是个体产生紧张状态的刺激都能成为压力的来源,外在刺激有()。 A、物质环境B、灾难事件C、生活事件D、心理冲突
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考题 世界卫生组织 2005 年将心理健康定义为()。 A、 一种良好状态B、 个体有能力应对生活压力C、 个体有能力从事富有成效的工作D、 个体有能力适应社会
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考题 个体在生活中对于环境要求与自身能力不平衡的认识会引起心身的紧张状态，这种紧张状态倾向导致非特异的心理和生理反应称为（　）A、生理应激B、心理反应C、职业应激D、生理反应E、心理应激
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考题 生活处理能力较差、抗挫折能力较差、社交能力欠缺、兴趣爱好较少，这些体现的是资优学生的（）问题。A、身心障碍B、适应和发展C、心理压力D、同辈交往
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考题 心理压力是环境要求与自身应对能力不平衡而产生的个人感受。
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考题 人情绪的（）是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。
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考题 个体在生活适应的过程中，由于实际或认识能力上的不平衡而引起的种通过生理、心理和行为反应而表现出来的身心紧张状态是（）。A、情绪B、压力C、心理D、强迫
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考题 压力是指个体在适应生活的过程中，由于实际或认识能力上的不平衡而引起的一种通过生理、心理和行为反应表现出来的（）状态。A、身心紧张B、身心疲惫C、身心亢奋D、身心激动
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考题 心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力不平衡，造成压力的最主要看来源是（）？A、社会环境B、自身能力C、人的思维D、肌体患病
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考题 增强幼儿自身心理强度，增强对内外压力的认识、评价、容忍和解决问题的能力，以更好地适应社会生活是（）教育内容。A、个人卫生B、环境卫生C、心理卫生D、运动能力
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考题 目前一致认为，应对是个体对生活事件以及因生活事件而出现的自身不平衡状态，而采取的（）和（）措施。
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考题 关于心理压力，以下错误的说法是（）A、个体内部要求超出自身应对能力产生了心理压力B、个体所处外部环境要求超出自身应对能力产生了心理压力C、心理压力会产生身体生理反应D、压力管理与情绪管理无关
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考题 心理压力是指个体在环境中受到种种刺激因素的影响而产生的一种（）。 
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考题 从众心理的形成来源于外界环境的影响与压力，与自身心理的需要无关。
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考题 压力最主要的来源，即造成人的适应力与要面对的要求之间不平衡的最主要来源是（）A、人的思维B、压力环境C、自身能力D、生活方式
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考题 单选题（）是个体在身心发展过程中接受的最主要的影响，是在个体身心发展中占据主导作用的因素。A 家庭B 社会C 环境D 学校教育
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考题 单选题个体在生活适应的过程中，由于实际或认识能力上的不平衡而引起的种通过生理、心理和行为反应而表现出来的身心紧张状态是（）。A 情绪B 压力C 心理D 强迫
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考题 填空题人情绪的（）是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。
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考题 问答题应激又称“______”，是指内、外环境中的刺激物作用于个体产生的一种身心紧张状态，是个体对刺激产生的一种______反应。
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考题 单选题个体在生活中对于环境要求与自身能力不平衡的认识会引起心身的紧张状态，这种紧张状态倾向导致非特异的心理和生理反应称为（　）A 生理应激B 心理反应C 职业应激D 生理反应E 心理应激
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考题 单选题个体在应激过程中对出现的自身不平衡状态所采取的认知和行为改变，这称为（）。A 反应B 激励C 适应D 应对E 应激
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考题 单选题心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力的不平衡，这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。总体说来，可以将引起压力的原因归为四类：生活事件、挫折、心理冲突和不合理的认识。下列哪一项不利于缓解心理压力？（　　）A 多赞美、鼓励自己：我行，我能，谁也比不了我B 闭上眼睛，尽力想身体后面的景物，平衡前后脑的压力C 不断告诉自己，要能容纳别人不同的观念或行为D 经常读一些励志的书籍、漫画及幽默文选，并认真思考
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考题 判断题心理压力是环境要求与自身应对能力不平衡而产生的个人感受。A 对B 错
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考题 单选题生活处理能力较差、抗挫折能力较差、社交能力欠缺、兴趣爱好较少，这些体现的是资优学生的（）问题。A 身心障碍B 适应和发展C 心理压力D 同辈交往
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考题 单选题增强幼儿自身心理强度，增强对内外压力的认识、评价、容忍和解决问题的能力，以更好地适应社会生活是（）教育内容。A 个人卫生B 环境卫生C 心理卫生D 运动能力
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