考题
瑜伽通过呼吸训练、体位法、及意识冥想的引导来达到身心整合、心里纯净的最高境界。()
考题
烛光冥想不能消除眼部的疲劳,但可以纯净双目,加强视力,并能使大脑得到平静。()
考题
瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，使人身心纯净。此题为判断题(对，错)。
考题
瑜伽能实现自我与内心，机体与精神的完美统一，她的最终目的是让人产生幸福，舒畅的感觉。很好的维持身心的健康和平衡状态。
考题
户外瑜伽作为一种（）方式，它是一种独特的放松身心的冥想方式。A、舞蹈B、运动C、锻炼D、练习
考题
瑜伽冥想能帮我们放松大脑、释放压力和紧张情绪，它还能改善血液循环、调节身体荷尔蒙水平。
考题
瑜伽通过呼吸训练、（）、及意识冥想的引导来达到身心整合、心理纯净的最高境界。A、体位法B、心灵C、肌肉D、韧带
考题
瑜伽冥想的目的？（）A、实现内心平静B、克服不良情绪C、减轻压力D、ABC都是
考题
瑜伽冥想能帮我们放松大脑，释放压力和紧张情绪。
考题
东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。A、哈达瑜伽B、古典瑜伽C、八支分法瑜伽D、现代瑜伽
考题
想要获得身心的健康，除了呼吸、体味和冥想外，饮食在瑜伽中也占有重要地位。
考题
瑜伽体位的作用（）A、它可以从根本上使我们的身体恢复健康活力，健身强体B、可以塑身、美容、延缓衰老C、对消除紧张，抑郁和烦躁有很好的作用D、这种配合呼吸的缓慢运动可以促进血液循环畅通
考题
练习瑜伽时配上宁静舒缓，空气悠扬的音乐，使人联想到纯净 美好的大自然，易于消除杂念。
考题
做瑜伽是用（）来寻求身心的平衡与和谐，不可用力来强迫身体达到标准程度。A、呼吸和运动B、呼吸C、体式D、冥想
考题
练习瑜伽的最终目的（）A、瑜伽能实现自我与内心，机体与精神的完美统一B、让人产生幸福、舒畅的感觉C、很好的维持身心的健康和平衡状态D、治愈疾病
考题
瑜伽冥想能使我们身心产生平衡和安宁，使心灵更易产生反思、直觉、灵感和创造意识。
考题
冥想有助于心理保健，其中瑜伽冥想的好处不胜枚举，它可以（）A、加速新城代谢，去除体内废物B、增强身体力量和肌体弹性C、预防和治疗各种身心疾病D、促进内分泌平衡
考题
单选题东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。A
哈达瑜伽B
古典瑜伽C
八支分法瑜伽D
现代瑜伽
考题
判断题瑜伽冥想能帮我们放松大脑、释放压力和紧张情绪，它还能改善血液循环、调节身体荷尔蒙水平。A
对B
错
考题
判断题瑜伽冥想能使我们身心产生平衡和安宁，使心灵更易产生反思、直觉、灵感和创造意识。A
对B
错
考题
判断题瑜伽冥想能帮我们放松大脑，释放压力和紧张情绪。A
对B
错
考题
判断题烛光冥想不能消除眼部的疲劳，但可以纯净双目，加强视力，并能使大脑得到平静。A
对B
错
考题
判断题瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，使人身心纯净。A
对B
错
考题
多选题练习瑜伽的最终目的（）A瑜伽能实现自我与内心，机体与精神的完美统一B让人产生幸福、舒畅的感觉C很好的维持身心的健康和平衡状态D治愈疾病
考题
单选题瑜伽体位的作用（）A
它可以从根本上使我们的身体恢复健康活力，健身强体B
可以塑身、美容、延缓衰老C
对消除紧张，抑郁和烦躁有很好的作用D
这种配合呼吸的缓慢运动可以促进血液循环畅通
考题
判断题练习瑜伽时配上宁静舒缓，空气悠扬的音乐，使人联想到纯净 美好的大自然，易于消除杂念。A
对B
错
考题
单选题瑜伽通过呼吸训练、（）、及意识冥想的引导来达到身心整合、心理纯净的最高境界。A
体位法B
心灵C
肌肉D
韧带
