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热身的时间一般占总锻炼时间的()
- A、5%左右
- B、10-20%
- C、20-25%
参考答案
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考题
关于睡眠的客观评估PSG的说法中不准确的是()。
A、入睡困难是指睡眠潜伏期大于等于30分钟B、睡眠时间不足390分钟C、睡眠治疗问题是指REM占睡眠总时间小于20%D、NREM浅睡眠占睡眠总时间10%,NREM深睡眠占睡眠总时间60%E、睡眠不实是觉醒次数2次,觉醒总时间40分钟
考题
单选题热身活动时间根据天气、当天的锻炼运动强度和运动量大小,可根据自身情况适当调节,一般以()左右为宜。A
58分钟B
3分钟C
60分钟D
30分钟
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