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良好的柔韧性是提高运动幅度、运动速度、动作力量以及完成一些难度（）和高质量动作的基础，同时减少运动损伤。
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考题
体育教学中，“学法示范”是告诉学生怎么学的示范，其目的是让学生了解（）。A.运动的力量、节奏和频率
B.动作过程的概念、顺序和易犯的错误
C.运动的速度、距离和幅度
D.完成动作的顺序、要领、关键和难点
考题
填空题发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
考题
判断题竞赛中运动员的动作节奏、力度、幅度的变化，以及由动作产生的力量、速度等是对观众产生美的震撼的内容。A
对B
错
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