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评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均（）次/分的超常态运动负荷指标，作为达到提 高有氧代谢能力的标准。

  • A、130
  • B、140
  • C、150
  • D、160

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考题 某运动员在训练后5分钟，测地脉搏较运动前快10次/分钟，其运动负荷为中等。()
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考题 运动负荷的内部数据指学生进行活动时，以下()发生的变化。A、负荷强度B、负荷指数量C、负荷比例D、脉搏次数
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考题 体育教学过程中的运动负荷变化与控制的过程是：热身和逐渐加强运动负荷的阶段、（　　）、恢复和逐渐降低运动负荷的阶段。A.根据教学的目的调整和控制运动负荷的阶段 B.根据教学的目标调整和控制运动负荷的阶段 C.根据教学的条件调整和控制运动负荷的阶段 D.根据教学的需要调整和控制运动负荷的阶段
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考题 运动负荷包括（）负荷和（）负荷。
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考题 开展休闲体育活动前应充分了解各项运动对人体的影响，一般应以（）为主。A、中等运动负荷B、较小运动负荷C、大运动负荷D、高强度
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考题 运动时极限负荷心率为（）以上、次极限负荷心率为（）左右、一般负荷心率为（）左右。
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考题 评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均（）次/分的超常态运动负荷指标，作为达到提高有氧代谢能力的标准。A、130B、140C、150D、160
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考题 运动负荷强度的大小，可采用运动时每分钟平均脉搏，除以安静时每分钟的脉搏，其所得指数进行评价。
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考题 健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A、生理运动负荷B、心理运动负荷C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称D、超负荷
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考题 多选题用于评价运动员对极量负荷反应的生理指标有（）。A最大摄氧量B氧脉搏C肺活量D肺通气量
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考题 单选题评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均（）次/分的超常态运动负荷指标，作为达到提 高有氧代谢能力的标准。A 130B 140C 150D 160
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考题 判断题运动负荷强度的大小，可采用运动时每分钟平均脉搏，除以安静时每分钟的脉搏，其所得指数进行评价。A 对B 错
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考题 单选题评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均（）次/分的超常态运动负荷指标，作为达到提高有氧代谢能力的标准。A 130B 140C 150D 160
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