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游泳锻炼方法和其他锻炼方法相比独有的特点是（）。

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考题 体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。
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考题 多选题冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。A冲洗B洗澡C淋浴D游泳
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考题 填空题体弱型先用（）和（）进行锻炼力所能及的锻炼，待体质有所增强时在考虑用其他方法进行锻炼
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