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判断题
在健身健美操运动中人体的平衡是保证动作安全与平稳的重要因素之一。
A

对

B

错

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考题 健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 在健身健美操比赛中跪地足尖起的动作是违例动作。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 设计一个适合大学生自己的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A、自身的健康状况B、健美操运动特点C、锻炼环境D、自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境
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考题 健身健美操创编不是竞技性健美操基础动作的来源。
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考题 健身健美操在保证安全的基础上，达到强身健体的目的。
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考题 健身健美操比赛中成套动作时间超过裁判长扣0.2分。
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考题 健身健美操中成套动作允许有2×8拍的音乐前奏。
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考题 健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。
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考题 “力”是健美操的表现形式之一，在一套健美操动作中，动作的幅度，力度以及难度的完成都是“力”的体现。
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考题 健身健美操竞赛套路动作中必须包括七种健美操基本步伐：（）或它们的变化形式。
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考题 关于水中健美操的描述错误的是（）。A、充分利用了水的阻力和浮力，锻炼人的身体和塑造美的形体B、与陆上健美操相比，它的运动强度大，动作复杂，排汗多C、在水中人体各部位所受的浮力和压力均衡，动作相对舒展、柔和D、长期做水中健美操可调节人体的姿态和脊柱生理弯曲
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考题 在健美操运动中，合理地支配肌肉（）与（），是体现动作节奏性的关键，（）是灵魂。
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考题 健身健美操首先要遵循的练习原则是什么（）？A、强度大B、安全、有效C、动作变化丰富
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考题 在健身健美操比赛中跪地足尖起的动作是违例动作。
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考题 全面性是创编健身健美操的重要指导思想之一，因为它是保证健康的前提条件。
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考题 设计一个适合大学生的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A、健康状况B、健美操运动特点C、锻炼环境
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考题 竞技健美操与健身健美操最大的不同点是动作编排受比赛规则的制约，但在人数、时间、性别上没有严格的规定。
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考题 竞技健美操起源于传统的健身操，所以动作编排中不能有高难度动作。
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考题 在健身健美操运动中人体的平衡是保证动作安全与平稳的重要因素之一。
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考题 健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。
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考题 难度动作是区分竞技健美操与健身健美操的重要标志之一。
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考题 在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。
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考题 判断题难度动作是区分竞技健美操与健身健美操的重要标志之一。A 对B 错
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考题 判断题在健身健美操比赛中跪地足尖起的动作是违例动作。A 对B 错
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考题 判断题健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。A 对B 错
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考题 单选题设计一个适合大学生的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A 健康状况B 健美操运动特点C 锻炼环境
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