考题
动力性练习可以提高肌肉力量，静力性练习则能提高肌肉耐力。此题为判断题(对，错)。
考题
静力性练习主要是提高()。A.动力力量B.相对力量C.速度性力量D.最大力量
考题
在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用()。A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大负重的50％左右的负荷D.采用12-16次的重复次数
考题
在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用()A.重复次数多而阻力小的练习
B.重复次数少而阻力大的练习
C.最大重量的60%
D.采用12-16次的重复次数
考题
肌肉力量是通过动力性练习提局的，肌肉耐力是通过静力性练习提高的
考题
静力性练习主要是提高（）。A、动力力量B、相对力量C、速度性力量D、最大力量
考题
最大肌力指（）的最大值。A、动力性力量B、静力性力量C、等张收缩力量D、等动收缩力量
考题
力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退也快。
考题
影响变革的两种力量是（）。A、驱动力量和维持力量B、驱动力量和阻碍力量C、驱动力量和进步力量D、维持力量和阻碍力量
考题
力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退较慢。
考题
按肌肉收缩的特点力量素质可分为（）A、绝对力量B、相对力量C、静力性力量D、动力性力量
考题
力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是（）A、增进肌肉耐力B、增强肌肉力量、速度和爆发力C、提高肌肉的灵敏性和爆发力D、增进力量练习的效果
考题
篮球运动员所需要的力量主要是（）A、动力性力量B、绝对力量C、快速力量
考题
少儿力量训练应采用（）A、动力性练习B、静力性练习C、最大力量练习D、专项训练
考题
静力性训练主要是提高（）A、绝对力量B、相对力量C、速度性力量
考题
在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）A、重复次数多而阻力小的练习B、重复次数少而阻力大的练习C、最大重量的60%
考题
在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用（）。A、重复次数多而阻力小的练习B、重复次数少而阻力大的练习C、最大负重的50％左右的负荷D、采用12-16次的重复次数
考题
在扑救炼油厂火灾时，应争取一次调齐灭火所需力量和机动力量。
考题
加强战勤保障力量建设应包括（）。A、合理编常备保障力量B、充实后备保障力量C、发展志愿保障力量D、加强社会联动力量
考题
单选题篮球运动员所需要的力量主要是（）A
动力性力量B
绝对力量C
快速力量
考题
单选题少儿力量训练应采用（）A
动力性练习B
静力性练习C
最大力量练习D
专项训练
考题
多选题加强战勤保障力量建设应包括（）。A合理编常备保障力量B充实后备保障力量C发展志愿保障力量D加强社会联动力量
考题
单选题影响变革的两种力量是（）。A
驱动力量和维持力量B
驱动力量和阻碍力量C
驱动力量和进步力量D
维持力量和阻碍力量
考题
多选题速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有（）A听信号的各种反应训练B提高速度的各种专门性动作及辅助性训练C提高频率的训练D提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练
考题
多选题按肌肉收缩的特点力量素质可分为（）A绝对力量B相对力量C静力性力量D动力性力量
考题
单选题力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是（）A
增进肌肉耐力B
增强肌肉力量、速度和爆发力C
提高肌肉的灵敏性和爆发力D
增进力量练习的效果
