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判断题
肌肉耐力和肌肉力量高度相关，肌肉力量愈大，则肌肉耐力愈好。
A

对

B

错

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考题 与健康有关的身体素质包括柔韧性、肌肉力量肌肉耐力和()。 A、奔跑能力B、摩登能力C、跳跃能力D、心肺耐力
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考题 肌肉的力量与耐力均衡吗？
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考题 耐力可分为肌肉耐力和（）。A、力量耐力B、绝对耐力C、心血管耐力
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考题 身体活动所选择的内容一般包括（）活动。A、耐力、肌肉力量、灵活和柔韧性B、体力、肌肉力量、灵活性C、耐力、力量、肌肉灵活和柔韧性D、耐力、体力、灵活和柔韧性
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考题 肌肉耐力和肌肉力量高度相关，肌肉力量愈大，则肌肉耐力愈好。
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考题 停止力量练习8周后，肌肉力量回下降（），停止耐力练习8周后，肌肉耐力水平会下降（）
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考题 下列属于运动体能的是（）。A、速度B、心肺耐力C、肌肉力量D、肌肉耐力
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考题 下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是（）。A、力量耐力B、有氧耐力C、无氧耐力D、乳酸耐力
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考题 运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练；力量及力量训练B、速度训练；耐力及耐力训练C、速度训练；力量及力量训练D、耐力训练；速度及速度训练
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考题 增强肌肉力量、耐力有何重要性？
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考题 （）指一个人持续活动的能力。A、肌肉力量B、心肺耐力C、肌肉耐力
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考题 身体自测的主要内容包括：心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分。
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考题 力量与肌肉耐力紧密相关，增长力量是增长肌肉耐力的有效方法
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考题 单选题耐力可分为肌肉耐力和（）。A 力量耐力B 绝对耐力C 心血管耐力
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考题 单选题（）好的人只需花很少的力气就可以重复收缩肌肉。A 肌肉力量B 心肺耐力C 肌肉耐力
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考题 填空题停止力量练习8周后，肌肉力量回下降（），停止耐力练习8周后，肌肉耐力水平会下降（）
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考题 单选题健康有关的体能包括心肺耐力、（）、肌肉耐力柔韧性及身体成分等。A 肌肉力量B 速度C 平衡
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考题 单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A 耐力训练；力量及力量训练B 速度训练；耐力及耐力训练C 速度训练；力量及力量训练D 耐力训练；速度及速度训练
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考题 判断题力量与肌肉耐力紧密相关，增长力量是增长肌肉耐力的有效方法A 对B 错
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考题 判断题身体自测的主要内容包括：心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分。A 对B 错
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考题 多选题与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。A心肺耐力B力量C柔韧性D协调性
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考题 单选题（）指一个人持续活动的能力。A 肌肉力量B 心肺耐力C 肌肉耐力
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