2021年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2021-10-27)

发布时间：2021-10-27

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、腰臀比男性<1.0，女性（  ）为正常。【单选题】

A.<0.85

B.≥0.85

C.>0.75

D.<0.75

正确答案:A

答案解析:腰臀比=腰围（cm） /（cm），为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀比男性<1.0，女性<0.85为正常。

2、健康饮食的目标是（）。为了达到这个目 标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、 低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。【多选题】

A.保持恒定理想体重

B.预防疾病

C.增强身体素质

D.摄入充足、平衡的各种营养素

正确答案:A、B、D

答案解析:健康饮食的目标是保持恒定理想体重、预防疾病、摄入充足、平衡的各种营养素。为了达到这个目标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入 丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、 低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。选项ABD正确。

3、健康生活方式评估报告中，可认为拥有良好的生活习惯是得分在（）。【单选题】

A.60分以上

B.70分以上

C.80分以上

D.90分以上

正确答案:A

答案解析:生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯，得分在80-100分被认为是最佳范围。信息A准确。

4、糖尿病患者运动的禁忌包括（  ）。【多选题】

A.严重糖尿病肾病

B.血糖不稳定

C.血压>150mmHg

D.经常有脑供血不足

E.近期出现糖尿病阑症酸中毒

正确答案:A、B、D、E

答案解析:糖尿病患者运动的禁忌包括严重糖尿病肾病、血糖不稳定、经常有脑供血不足、近期出现糖尿病阑症酸中毒。

5、通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、（  ）和3个月，并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。【单选题】

A.2周

B.3周

C.1个月

D.2个月

正确答案:C

答案解析:通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月，并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
下列哪项不是针刺保健的应用()


A.治面瘫
B.调虚实
C.和阴阳
D.通经络

答案：A
解析：
注意是保健，针刺的治疗面瘫不是保健作用，是治疗。
我国慢性病防控形势十分严峻，导致城乡死亡严重的慢性病都包括（）。

A. 脑血管病
B. 恶性肿瘤
C. 呼吸系统疾病
D. 消化系统疾病
E. 心脏病
答案：A,B,C,E
解析：
P63；我国慢性病流行现状：我国慢性病防控形势十分严峻，截止到2012年，因慢性病导致的死亡占总死亡的85％，脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和心脏病位列城乡死亡的前四位。
食品安全是指在常规的使用方式和用量的条件下长期食用，对食用者不产生不良反应的实际担保，所谓不良反应包括（）。




A.由于偶然摄入所导致的急性毒性
B.长期少量摄入所导致的慢性毒性
C.A或B
D.A和B
答案：D
解析：
食品安全是指在常规的使用方式和用量的条件下长期食用，对食用者不产生不良反应的实际担保。这里的不良反应包括由于偶然摄入所导致的急性毒性和长期少量摄入所导致的慢性毒性，如致癌和致畸作用等。
（）作用是指除保险合同中约定的费用保障服务内容以外，其服务内涵还逐步延伸到与参保人员关系密切、专业性很强的医疗、预防、保健等服务范畴。


A.经营健康风险
B.拓宽保险投资领域
C.控制保险赔付风险
D.延伸保险服务内容

答案：D
解析：
延伸保险服务内容作用是指除保险合同中约定的费用保障服务内容以外，其服务内涵还逐步延伸到与参保人员关系密切、专业性很强的医疗、预防、保健等服务范畴。

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