2020年健康管理师《操作技能考核》章节练习(2020-08-31)

发布时间：2020-08-31

2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第四章 健康危险因素干预5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、臀围是人体站立时（）方向的最大臀部周长值。腰臀比=腰围(cm) /臀围(cm)。【单选题】

A.倾斜60°

B.水平

C.倾斜45°

D.垂直

正确答案:B

答案解析:臀围是人体站立时水平方向的最大臀部周长值。腰臀比=腰围(cm) /臀围(cm)。

2、下列哪几项是高血压危险因素干预的原则（）。【多选题】

A.个性化

B.综合性

C.连续性

D.参与性

E.及时性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:个性化、综合性、连续性、参与性、及时性是高血压危险因素干预的原则。

3、高血压的干预程序包括（）。【多选题】

A.筛查和确诊高血压患者

B.高血压患者危险分层

C.制定、执行干预计划

D.定时随访

E.评价管理工作和效果

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压的干预程序包括：（1）筛查和确诊高血压患者；（2）高血压患者危险分层；（3）制定、执行干预计划；（4）定时随访；（5）评价管理工作和效果。

4、高血压患者的有氧运动宜每周（），每次10分钟逐渐增加达到30分钟。【单选题】

A.10天

B.3~5天

C.2周

D.5~7天

正确答案:D

答案解析:高血压患者的有氧运动宜每周5~7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

5、下列哪些措施能减少纳盐的摄入（）。【多选题】

A.肾功能良好者使用含仰的烹调用盐

B.少喝或不喝菜汤、面汤

C.用食醋、味精、 糖等调味品替代部分食用盐

D.少吃含纳高的加工食品

E.使用定量的盐勺

正确答案:A、B、D、E

答案解析:肾功能良好者使用含仰的烹调用盐；少喝或不喝菜汤、面汤；少吃含纳高的加工食品；使用定量的盐勺措施能减少纳盐的摄入。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
针对个体的烟草干预措施中的自我戒烟法可大致分为以下（）阶段。

A.行动阶段
B.维持阶段
C.准备阶段
D.发展阶段
E.随访
答案：A,B,C,E
解析：
针对个体的烟草干预措施分为五日戒烟法和自我戒烟法。自我戒烟法可大致分为以下四个阶段：准备阶段、行动阶段、维持阶段和随访。
我国居民目前存在的主要营养问题是( )

A. 高能量、高脂肪
B. 缺乏微量营养素
C. 油多、盆多、味精多
D. 膳食纤维摄入少
E. 饮水不足
答案：A,B,C,D
解析：
我国居民目前存在的主要营养问题：摄入能量多、脂肪（烹调油）多、盐多、微量营养素缺乏，但身体活动却在减少，导致超重、肥胖、高血压、糖尿病高发，心脑血管疾病和癌症死亡率居高不下。油多、盐多、味精多（“三多”）的倾向严重，经常在外就餐者营养不平衡现象比普通人更甚。
以下哪些情况不可改变的健康危险因素( )

A. 酗酒
B. 高血压
C. 吸烟
D. 年龄
E. 运动不足
答案：B
解析：
慢性病不可改变的危险因素包括年龄、性别、种族、遗传；慢性病可改变的危险因素主要为吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、不良心理精神因素以及自然和社会环境因素等。

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