2021年健康管理师《操作技能考核》模拟试题(2021-09-10)

发布时间：2021-09-10

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！


1、运动进度取决于个体的体质、健康情况、（）和运动训练目标。【单选题】

A.努力

B.体力

C.反应

D.年龄

正确答案:D

答案解析:运动强度、时间和频度应循序渐进。运动进度取决于个人体质、健康情况、年龄和运动训练目标。选项D正确。

2、评价肥胖程度最实用的人体测量学指标是（）。【单选题】

A.体重指数

B.身高和腰围

C.体重指数和腰围

D.腰围

E.脂肪厚度

正确答案:C

答案解析:体重由脂肪体重和去脂体重构成，是客观评价 人体营养和健康状况的重要指标。腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和最实用的指标。选项C正确。

3、慢性病的主要风险因素是不健康的生活习惯，如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动，如果消灭了这些风险因素，而心脏病的发病可以减（），同时可以预防脑卒中和2型糖尿病，并且减少（）癌症的发生。【单选题】

A.90%、30%

B.80%、40%

C.70%、50%

D.60%、60%

正确答案:B

答案解析:慢性病的主要风险因素是不健康的生活习惯，如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动，如果消灭了这些风险因素，而心脏病的发病可以减80%，同时可以预防脑卒中和2型糖尿病，并且减少40%癌症的发生。选项B正确。

4、下面 （  ）是目前我国市场 上销售的主要戒烟产品。【多选题】

A.戒烟茶

B.戒烟糖

C.戒烟火柴

D.戒烟贴

E.漱口水

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。

5、通过软件中的健康风险计算，一般可以产生如下报告（）。【多选题】

A.个人健康信息汇总

B.生活方式评估报告

C.个性化膳食处方

D.个性化运动处方

E.各种慢病风险评估报告

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:通过软件中的健康风险计算，一般可以产生如下报告：个人健康信息汇总、缺血性心血管疾病评估、糖尿病风险评估报告、肺癌风险评估报告、高血压评估报告、生活方式评估报告、个性化膳食处方、个性化运动处方、危险因素重点提示等。选项ABCDE正确。

6、个人体重的一般建议是（）。【单选题】

A.将自己的体重控制和理想体重一样

B.将自己的体重控制在理想体重的 120%以内

C.将自己的体重控制在理想体重的 130%以内

D.将自己的体重控制在理想体重的 140%以内

正确答案:B

答案解析:个人体重一般建议是将自己的体重控制在理想体重的 120%以内。选项B正确。

7、关于糖尿病药物治疗，以下说法正确的是（）。【多选题】

A.高血糖的药物治疗多基于2型糖尿病的两个 主要病理生理改变胰岛素抵抗和胰岛素分泌

B.1型糖尿病必须使用胰岛素控制高血糖

C.2型糖尿病必须使用胰岛素控制高血糖

D.糖尿病除了药物治疗，还有非药物治疗、营养和运动治疗

E.胰岛素治疗是控制高血糖的重要手段

正确答案:A、B、D、E

答案解析:关于糖尿病药物治疗，说法正确的是：（1）高血糖的药物治疗多基于2型糖尿病的两个 主要病理生理改变胰岛素抵抗和胰岛素分泌；（2）1型糖尿病必须使用胰岛素控制高血糖。（3）糖尿病除了药物治疗，还有非药物治疗、营养和运动治疗；（4）胰岛素治疗是控制高血糖的重要手段。

8、以下关于老年人运动叙述正确的是（）。【单选题】

A.老年人身体虚弱，要尽量减少活动

B.老年人劳累了一辈子，应该多休息

C.应积极开展体肓竞赛运动，激活机体活力

D.应根据自身身体状况，科学适度运动

正确答案:D

答案解析:老年人运动应根据自身身体状况，科学适度运动。选项D正确。

9、以下几个选项的表述，不正确的有（  ）。【多选题】

A.动态血压监测的常用指标，24小时诊断标准<130 / 80mmHg

B.夜间血压下降百分率：(白天平均值-夜间平均值) /白天平均值

C.动态血压监测的常用指标，夜间诊断标准>120 / 80mmHg

D.动态血压监测，测压间隔时间可选择10分钟、20分钟或30分钟

E.收缩压与舒张压不一致时，以舒张压为准

正确答案:C、D、E

答案解析:选项C错误，动态血压监测的常用指标，其诊断标准包括: 24小时选项D错误，动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分钟或30分钟。选项E错误，收缩压与舒张压不一致时，以收缩压为准。

10、健康风险评估报告的种类和各种报告的组合千差万别，较好的情况是评估报告包括（）。【多选题】

A.—份给受评估者个人的报告

B.—份总结了所有受评估者情况的人群报告

C.一份留存评估机构的调查报告

D.以上三份

正确答案:A、B

答案解析:健康风险评估报告的种类和各种报告的组合千差万别，较好的情况是评估报告包括—份给受评估者个人的报告、—份总结了所有受评估者情况的人群报告。选项AB正确。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
某企业创建“无烟”企业，提出了在员工中开展戒烟竞赛，邀请专业人士进行戒烟咨询，在企业各处张贴无烟标示，通过企业公众号推广戒烟知识和活动. 发放戒烟小册子等方案。
在职工食堂放置禁烟标识属于( )。

A.教育政策
B.倡导政策
C.环境政策
D.传播政策
E.政策策略
答案：A
解析：
戒烟的2A+R模型是指

A.建议、评估、帮助
B.询问、建议、转诊
C.询问、建议、评估
D.建议、评估、随访
答案：B
解析：
戒烟的2A+R模型是指询问(ask)、建议(advice)、转诊(refer)。
关于基本卫生保健,不正确的是（）

A.基本卫生保健是基本的保健工作
B.所需费用是社区和国家有能力负担得起
C.是完整的卫生保健过程的首要因素
D.由国家强制执行,不需个人、家庭的参与
答案：D
解析：
P19；基本卫生保健的概念：是基本的医疗与保健工作，它的基础是经过实践的、有科学根据的和社会上能接受的方法和技术，这些方法和技术是通过社区的个人、家庭的充分参与而得到普及，其所需费用应是社区和国家根据自己的实力在每一发展阶段有能力负担的起。是国家卫生体系的不可分割的组成部分是国家卫生体系的核心，也是整个社会发展的组成部分。
李先生,45岁公务员,吸烟25年，每天一包以上,不喝酒，平时口味较重,喜食肉类,运动较少，喜欢熬夜，最近体检结果如下，BMI24.5,多次测量血压,收缩压在140～150mmHg,舒张压在90左右，空腹血糖正常，血脂检查低密度酯蛋白胆固醇较高。其母亲因为患有糖尿病和高血压多年已去世，父亲因肺心病于三年前去世提示。与李先生进行面对面交流时应掌握的沟通技巧包括（）。

A.注意他的反馈
B.说话的技巧
C.提问的技巧
D.经常打断对方的讲话
E.应用体态语言
F.观察她的反应
G.倾听的技巧
答案：A,B,C,E,F,G
解析：

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