2021年健康管理师《理论知识考核》每日一练(2021-02-22)
发布时间:2021-02-22
2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目(附答案解析),一步一步陪你备考,每一次练习的成功,都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。
1、影响成年人热能消耗的因素主要是()。【单选题】
A.年龄性别
B.体力劳动程度
C.体重
D.气候
正确答案:B
答案解析:身体活动(physical activity,PA)指由于骨略肌收缩引起机体能量消耗增加的所有活动。成年人热量消耗的主要因素为体力活动程度。选项B正确。
2、下列哪种食物性质偏寒凉,不适宜虚寒体质的人长期或大量食用( )。【单选题】
A.绿豆
B.桂圆
C.红枣
D.羊肉
E.生姜
正确答案:A
答案解析:绿豆食物性质偏寒凉,不适宜虚寒体质的人长期或大量食用。
3、调查资料显示,我国不同类型血脂异常现患率最高的是( )。【单选题】
A.高胆固醇血症
B.高甘油三酯血症
C.低高密度脂蛋白血症
D.血胆固醇边缘升高
正确答案:B
答案解析:根据调查资料显示,我国不同类型血脂异常现患率最高的是高甘油三酯血症。
4、以下关于“风险”的叙述错误的是( )。【单选题】
A.风险是人们在生活中经历的一种状况
B.生活本身是充满风险的
C.当实际结果与预期结果存在差异的时候,风险就产生了
D.风险是可以预期的已知结果
E.风险是用来描述结果不确定的状况
正确答案:D
答案解析:风险(risk)是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言,人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。当实际结果与预期结果存在差异的时候,风险就产生了。生活本身是充满风险的,健康风险又是生活中最常见的风险之一。而健康风险评估可以作为健康风险管理的基础之一。
5、按生理功能,身体活动种类包括()。【单选题】
A.有氧运动
B.无氧运动
C.灵活性和柔韧性锻炼
D.全都是
正确答案:C
答案解析:身体活动按生理功能和运动方式分类有:(1)柔韧性活动(伸展性活动):如各种伸展性活动、瑜伽、太极等。(2)强壮肌肉活动。(3)平衡性活动:强壮肌肉的核心练习和下肢练习也都可有助于提高平衡能力。(4)健骨运动:如蹦、跳、舞蹈等活动属于健骨运动,同时也是属于肌肉力量运动。(5)高强度间歇训练。选项C正确。
下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。
不可改变的危险因素是指
B.多次重复检测后结果仍然不改变的因素
C.通过健康生活方式管理和临床干预后改变效果很小的因素
D.不能通过药物治疗来改变的因素
E.不能通过健康生活方式管理或者临床干预来改变的因素
B. 要想收集到真实信息,不能用诱导型提问
C. 了解对方的态度、观点等方面的信息,应该使用封闭型问题
D. 探究型问题时应特别注意口气缓和、态度轻松,不可用层问命语气
B.早期呈现多发小斑片影及间质改变,以肺外带明显。进而发展为双肺多发磨玻璃影、浸润影,严重者可出现肺实变,胸腔积液少见
C.发病早期白细胞总数正常或减低,淋巴细胞计数增多
D.严重者D-二聚体升高、外周血淋巴细胞进行性减少
E.新型冠状病毒病原学监测为阳性
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