2021年健康管理师《理论知识考核》每日一练(2020-12-28)
发布时间:2020-12-28
2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目(附答案解析),一步一步陪你备考,每一次练习的成功,都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。
1、世界卫生组织建议每天的食盐量是( )以下。【单选题】
A.4克
B.5克
C.6克
D.7克
正确答案:C
答案解析:世界卫生组织建议每天的食盐量是6克以下。
2、产生和提高自我效能的途径有( )。【多选题】
A.自己成功完成过某行为
B.他人间接的经验
C.适宜的自然条件
D.口头劝说
E.情感激发
正确答案:A、B、D、E
答案解析:产生和提高自我效能的途径有自己成功完成过某行为、他人间接的经验、口头劝说、情感激发。
3、健康管理的三部曲包括( )。【多选题】
A.健康监测
B.健康报告
C.健康评估
D.医学治疗
E.健康危险因素干预
正确答案:A、C、E
答案解析:健康管理三部曲:①了解和掌握你的健康,即健康状况的检测和信息收集;②关心和评价你的健康,即健康风险的评估和健康评价;③改善和促进你的健康,即健康危险因素的干预和健康促进。
4、SF - 36是一种由36个项目组成的健康调查方法,由患者对自己的健康状况进行自我评价,内容主要有( )。【单选题】
A.身体功能、精神卫生
B.体格功能、身体疼痛
C.一般健康、活力
D.社会功能、情感作用(肛)
E.以上都是
正确答案:E
答案解析:SF - 36是一种由36个项目组成的健康调查方法,由患者对自己的健康状况进行自我评价,内容主要有:身体功能、精神卫生;体格功能、身体疼痛;一般健康、活力;社会功能、情感作用(肛)。
5、健康活动指导中,自我感知运动强度方便实用,对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括()。【多选题】
A.可以随呼吸的节奏连续说话,还能放声唱歌
B.不能随呼吸的节奏连续说话
C.如尽力快走时的感觉非常吃力
D.可以随呼吸的节奏连续说话,但不能放声唱歌
E.心跳和呼吸加快,用力但不吃力
正确答案:D、E
答案解析:健康活动指导中,自我感知运动强度更方便实用。中等强度活自我感觉有:心跳和呼吸加快,用力但不吃力,可以随着呼吸的话动的说话,但不能放声唱歌,如尽力快走时的感觉。一般健康人还可以根据活动中的心率来感觉和控制强度,但对于老年人和体质较差者,则应结合自己的体质和感觉来确定强度。选项DE正确。
下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。
B.药品管理部分
C.综合管理与统计分析部分
D.经济管理部分
E.外部接口部分
B.政策策略
C.教育策略
D.干预策略
在健康教育诊断过程中,我们已经知道影响健康和健康行为的因素很多,归纳起来可以包括目标人群的认知和技能,物质环境(如生活条件、资源、服务等)、社会环境(如政策、文化等)三大方面。
B. 狗肉
C. 桂圆
D. 韭菜
E. 莲子
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