2021年健康管理师《理论知识考核》模拟试题(2020-12-31)

发布时间:2020-12-31


2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道,附答案解析,供您考前自测提升!


1、陶先生档案记载,男,45岁,汉族,教师,身高175cm,体重98kg,血压145/88mmHg,饮食偏咸,有15年饮酒史,有50年烟龄,很少参加体育运动。父亲因冠心病去世,母亲健在,患高血压病。根据上述材料,下面选项不合逻辑的健康信息是(  )。【单选题】

A.身高175cm

B.体重98kg

C.血压145/88mmHg

D.有15年饮酒史

E.有50年烟龄

正确答案:E

答案解析:“有50年烟龄”,因陶先生45岁,不可能有50年烟龄。

2、对中国成人来说,以下哪一项为正常体重指数(  )。【单选题】

A.BMI=6.7

B.BMI=18.4

C.BMI=29

D.BMI=24.5

E.BMI=22.3

正确答案:E

答案解析:原卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试用)》中规定的中国的分类标准是BMI<18.5kg/m2为体重过低,18.5~23.9kg/m2为体重正常,24~27.9kg/m2为超重,≥28kg/m2为肥胖。

3、高血压患者参加运动时应特别注意()。【多选题】

A.β-受体阻断剂影响运动中的心率反应,应加强监测

B.β-受体阻断剂和利尿剂影响水代谢和体温调节,应及时补水

C.利尿剂可诱发低钾,应酌情补钾

D.药物可诱发运动后低血压,须延长运动后的放松过程

E.患者血压接近或超过220/105mmHg时应停止运动

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压患者运动注意事项: 1、β-受体阻断剂影响运动中的心率反应,应采用RPE (运动感觉量表)等指标综合判断运动强度。2、β-受体阻断剂和利尿剂影响水代谢和体温调节,湿热天气和运动中出汗多时,应注意监测,及时补充水分。3、α2-受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物,可诱发运动后低血压、因此须延后运动后的放松过程,并缓慢提高运动强度。4、利尿剂可诱发低钾,使发生心律失常的风险增加,应酌情适量补钾。5、病情较重者的医学监督中,血压上限为收缩压220mmHg,舒张压105mmHg.接近或超过上限,应当停止运动。6、抗阻力训练时应采用合理的呼吸模式,避免憋气,特别是用力时应避免憋气。7、耐力运动作为治疗方案的一部分时,要注意运动与降压药物的协同作用。为预防低血压,必要时应酌情减用药剂量。8、运动只是作为高血压治疗的一-部分,必须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥等,才能活得更好的效果。选项ABCDE正确。

4、五味的五行归类中属“木”的是(  )。【单选题】

A.甘

B.咸

C.苦

D.酸

E.辛

正确答案:D

答案解析:根据事物五行属性归类,对应五行“木”的五味是“酸”。

5、健康保险的外在风险因素主要是指因为保险公司企业经营管理不规范不严格所带来的风险()。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:B

答案解析:内在风险因素主要是指因为保险公司企业经营管理不规范、不严格所带来的风险,体现在业务流程上,就是产品设计、承保以及理赔过程中的一系列风险。该说法错误。

6、关于健康,WHO1986年的新定义包括(  )。【多选题】

A.生理、心理、社会适应方面的完美状态

B.生理、心理、社会适应、道德方面的完美状态

C.健康是社会和个人的资源

D.健康是天天生活的资源,并非生活的目的

E.健康是个人能力的体现

正确答案:C、D、E

答案解析:WHO1986年关于健康的新定义包括:健康是社会和个人的资源;健康是天天生活的资源,并非生活的目的;健康是个人能力的体现。

7、下面属于开放性提问的是()。【多选题】

A.以“什么”形式提问

B.以“怎么样”形式提问

C.以“为什么”形式提问

D.以“是否”形式提问

E.以“有无”形式提问

正确答案:A、B、C

答案解析:开放式提问常常运用包括“什么”、“怎么”、“为什么”等词在内的语句发问,让被教练者就有关问题、思想、情感给予详细的说明,而不是仅仅以“是”或“不是”等几个简单的词来回答。这样的问题是引起对方话题的一种方式,使对方能更多地讲出有关情况、想法、情绪等。

8、以下哪些食物属于平性类()。【多选题】

A.猪肉

B.鸡蛋

C.蜂蜜

D.香蕉

E.鲫鱼

正确答案:A、B、C、E

答案解析:1、谷物:大米、玉米、燕麦、青稞、米皮糠(米糠)、锅巴、黑米、白芝麻、黑芝麻、番薯(红薯)2、豆类:豌豆、赤小豆、饭豇豆(白豆)、黑豆、黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆豉3、调味品:白糖、冰糖(微凉)、味精、菜油、麻油、花生油、豆油、饴糖(麦芽糖、糖稀)4、蔬菜:青菜、大白菜、包菜、茼蒿、金花菜、芜菁、扁豆荚、扁豆花、四季豆、元修菜、碎米荠、土豆、胡萝卜、长豇豆(豆角)、山药、睡莲菜、葫芦、芋头、菊芋、苦瓜(熟)、石耳、香菇、竹荪、黑木耳(微凉)、平菇、鸡腿蘑、海白菜、马勃、猴头菇、百合、蕨麻、清明菜、委陵菜、费菜、松蘑、口蘑、番杏、胭脂菜、宝塔菜、水荠、桑黄、水菠菜、翻白草、葛根、鸡眼菜、败酱、郎椰菜、茅梅、萝卜(微凉)、大头菜、母鸡头、洋生姜、银耳(微凉)、燕窝、玉米须5、蛋类:鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋6、肉类:猪肉、野猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡血、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫(蚂蚱)、驴肉、鹌鹑肉、鸽肉、鹅肉、大雁肉、鲫鱼、青鱼、黄花鱼、鲈鱼、白鱼、鲤鱼、乌贼鱼、鲛鱼、银鱼、鲥鱼、鲳鱼、黄颡鱼、鲍鱼、鲮鱼、鳗鲡、沙丁鱼、泥鳅、金枪鱼、鲑鱼、鱼翅、梭鱼、鱖鱼、鱿鱼、鲟鱼、鳇鱼、甲鱼(微凉)、龟肉(微温)、鳗鱼、鲨鱼、橡皮鱼、海参(微凉)、海蜇、海胆、鱼鳔、干贝7、水果:椰子肉、无花果、花红(沙果)、李子、菠萝、菠萝蜜、葡萄、薛荔果、西番莲、橄榄、海红、郁李仁、火棘、山樱桃、野樱桃、山胡桃、胡颓子、刺玫果、野苹果、梅子、覆盆子、椰子汁8、干果:葵花子、榛子、白果、芡实(鸡头果)、腰果、莲子、梧桐子、茅栗、锥栗、香榧子、南瓜子、花生、西瓜子仁、沙枣、菩提子、柏子仁、杏仁、板栗9、饮品:牛奶(微凉)、酸奶、母乳、豆浆、蜂蜜、蜂王浆、醍醐、千日红茶、佩兰茶、绿萼梅茶、合欢花茶、桃花茶、莲蕊须茶10、中药:枸杞子(微温)、天麻、荷叶、白茯苓、赤茯苓、甘草、酸枣仁、燕窝、灵芝、蜂胶、阿胶、鸡内金、郁李仁、玉竹、连翘、石南叶、桃仁、皂角、茵陈、黄精、党参选项ABCE正确。

9、以下HFA指标中与卫生政策有关的是(  )。【多选题】

A.国民生产总值

B.收入分配

C.资源分配

D.人人健康的政治义务

E.人口增长率

正确答案:C、D

答案解析:HFA指标中与卫生政策有关的是资源分配、人人健康的政治义务。

10、关于四季养生,下列正确的是()。【多选题】

A.春夏养阳

B.春夏养阴

C.秋冬养阴

D.秋冬养阳

E.长夏养阳

正确答案:A、C、E

答案解析:春夏之所以温热,是因为秋冬之阴气上升抑制了秋冬凉寒之气的缘故;秋冬之所以凉寒,是因为秋冬之阴气上升抑制了春夏温热之气的缘故。选项ACE正确。


下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。

膳食纤维的来源包括()等食物。


A.谷粒
B.豆类
C.蔬菜
D.水果
E.饮料
答案:A,B,C,D
解析:
膳食纤维的主要来源是植物性食物,如谷粒(小麦、大米、燕麦、小黑麦、小米和高粱等)、豆类、蔬菜、水果和坚果等。

整谷粒含有大量的膳食纤维,包括抗性淀粉和不可消化性低聚糖,同时还富含营养成分和一些植物化学物质(如多酚化合物、植物雌激素和植物甾醇等)。麸皮和米糠中含有大量纤维素、半纤维素和木质素;柑桔、苹果、香蕉、柠檬等水果和白菜、甜菜、苜蓿、豌豆、蚕豆等蔬菜含有较多的果胶。除了天然食物所含自然状态的膳食纤维外,近年有多种粉末状、单晶体等形式从天然食物中提取的膳食纤维产品。

下列属于阴虚表现的是

A.口燥咽干
B.四肢不温
C.舌红少苔
D.潮热颧红
E.经常怕冷
答案:A,C,D
解析:
阴虚,为中医名词术语。是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见口燥咽干、舌红少苔、潮热颧红。


张先生,43岁,汉族,中层干部,身高168cm,体重75kg,血压144/89(mmHg,工作紧张,生活缺乏规律,每天中午晚上在餐馆进餐,体力活动很少,有饮酒嗜好,每日1-2次,每天约半斤酒,已有十年,不吸烟,喜食动物内脏,最近明显乏力,经常失眠,无明显消瘦,既往无重大疾病史,其父母均患高血压病20年,其弟患高血压病已经6年。

当费用受到限制时,适合张先生的最基本的体检项目是哪些?( )
A.一般检查,包括身高、体重、腰围、血压等
B.仪器检查,如胸片、心电图、超声等
C.血尿便常规检查
D.心脏、血管超声
E.生化检查等
答案:A,B,C,D,E
解析:

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