进行心理干预时，心理咨询师应该观察和分析求助者()。

A:症状的性质
B:已具备的中介系统
C:压力的来源
D:已掌握的知识体系

总是用“老眼光”分析生活中的事物，这属于()。

A:对现实问题的错误评价
B:负性情绪记忆
C:经验系统中的不利因素
D:心理发育停滞

健康心理咨询主要针对那些（　　）进行。

A.有精神疾病的人
B.心理健康状况欠佳的人 ，
C.没有精神疾病的人
D.心理健康的人

一般资料：女性，24岁，未婚，大学毕业。
求助者自述：我们刚拿到毕业证书本应该高兴，可是一想到要找工作，就心慌、头痛、晚上睡觉也不好，一个多月了，老是心慌静不下来。
案例介绍：求助者是家里的独生女，父母都是教师，从小对孩子要求很严，坐、站、行、走都要有规有矩，所以从小就十分听话，学习认真，同学关系也很好。但是胆子小，不太敢在众人面前讲话，一讲话就脸红，心慌。上大学以后，胆子比小时候大了，还参加了一些学生会活动。但还是当众或跟老师、领导讲话会心跳加快，脸红出汗。曾参加过一次求知面试，到一家公司应聘，结果因心里紧张、心慌，说话不够流畅，表达不够准确，没有被录用。现在毕业了，不知道是找工作还是听父母的安排考研究生，更不知道能否找一个自己满意的工作。一想到找工作要面试，便更加心慌，头痛，入睡困难多梦，感到自己太胆小，没出息，也想了不少方法就是没法控制住，所以前来求助心理咨询师。
对该求助者的心理紧张最适宜的咨询方法是（）。
A.放松训练
B.阳性强化法
C.认知疗法
D.抗焦虑药物

心理咨询师在这里用到了具体化技术，目的是针对求助者的（　　）。

A.问题模糊
B.过分概括
C.概念不清
D.言行不一

梅肯鲍姆压力管理程序中可以采用的行为干预措施是（　）。

A.放松训练
B.社会技能训练
C.时间管理指导
D.自我指导训练