心理咨询师 2022_03_24 每日一练


按照中国常模标准,SCL -90筛选阳性的标准为( )

A.总分超过160分 B .阳性项目数超过43项
C.任一因子分超过2分 D.阴性项目数超过43项

查看答案

一般资料:求助者,男性,47岁,博士研宄生,海归学者,某公司高级管理人员。
案例介绍:求助者在某航空公司航班失事后,对乘飞机非常恐惧,己经影响了工作与生活,为此非常困恼,主动前来咨询。
下面是心理咨询师马该求助者的一段咨询对话。
心理咨询师:在上次咨询中,咱们己经明确了你的问题和原因,现在咱们讨论该解决什么和怎么解决吧,也就是咨询目标和所使用的方法。
求助者:我就是要解决对于乘飞机的恐惧问题。
心理咨询师:好,可以把它当作第一个目标,如果用0-100的分数来衡量你对乘飞机的恐惧,你现在是多少?希望咨询结束后是多少呢?
求助者:我现在对乘飞机的恐惧至少在90分以上,我希望至少减少到20分阻下,可以吗?
心理咨询师:可以。
求助者:我在国外听过几次讲座,知道有人文主义心理学,还知道有催眠疗法,我觉得很神奇,您就用催眠疗法吧。
心理咨询师:我不擅长催眠疗法,但我可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知,用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的恐惧。
求助者:系统脱敏法是怎么回事啊?
心理咨询师:系统脱敏法是一种行为治疗方法,帮助你解决焦虑恐惧情绪。行为主义的理论认为,让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激,反复在你面前呈现,同时用放松代替,最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用,你再乘飞机时就不会再感到焦虑恐惧了。
求助者:我有点明白了,但具体怎么做呢?
心理咨询师:系统脱敏法的具体步骤是:第一步,我帮助你学会放松,第二步.构建焦虑等数,第三步,实施系统脱敏,第四步,进行行为巩固。
求助者:好的,我听您的。
心理咨询师:第一步先学会放松,系统脱敏法非常强调放松,尤其强调精神放松,以及面部、四肢及颈部肌肉的放松。
求助者:我明白了,焦虑等级怎么建啊,
心理咨询师:构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理,如最小的焦虑是0,最大的焦虑是100,通过排序建立焦虑等级表,每一个等级的级差不强求一致,可以由你白行决定,以免产生压力,影响放松。
求助者:我懂了,怎么进行系统脱敏啊?
心理咨询师:在实际脱敏中,按照从小到大次序,依次逐渐脱敏。逐渐用放松代替紧张,不断反复,直到不再恐惧。
求助者:我知道了,系统脱敏就是用放松代替紧张,好像我站在悬崖边很害怕,我就想着拉着一位美女,感觉很美好,逐渐的就不再害怕悬崖了。道理我明白了,可我做不到啊。
求助者说“道理我明白了,可我做不到啊”表明其出现了()。单选

A.依赖
B.移情
C.困惑
D.阻抗

查看答案

分离性障碍又称为()。

A:妄想性精神障碍
B:癔症性精神障碍
C:偏执性精神障碍
D:癔症性躯体障碍

查看答案

案例五:
一般资料:求助者,男性,56岁,中学文化,民营企业家。
案例介绍:十几年前的一天,求助者和公司里的几个人打了一个通宵的扑克牌。第二天觉得骶尾部疼痛很厉害,当时贴了些膏药。此后总觉得骶尾部疼痛,多次到医院检查治疗,钱花了几十万,但似乎没有明显效果。求助者被疼痛问题折磨得很烦恼,很痛苦,明明自己有钱有时间,就是看不好病!朋友家人都劝他不要把心思都放在这上面,要想开些,求助者认为别人不理解自己。有时求助者也想,难道自己确实没什么病而是过于敏感?也明明知道到医院检查治疗也解决不了根本问题,但就是控制不住自己。为此情绪低落,经常失眠,无法安心工作,凡是可能坐久的事都回避了,生意明显受到影响。一个多月前主动前来咨询。
心理咨询师观察了解到的情况:求助者勤劳,内向,谨小慎微,固执,人际关系良好,以往身体健康。

求助者“明明知道……但就是控制不住自己”,所反映的是( )。单选

A. 理想与现实存在矛盾
B. 存在常形冲突
C. 心理与生理存在矛盾
D. 存在变形冲突

查看答案

他评量表最常用的评定等级是()。

A.3级
B.5级
C.7级
D.ll级

查看答案

( )是个体对其社会角色进行自我评价的结果。单选

A. 自信
B. 自我
C. 自尊
D. 本我

查看答案

修饰性反问是一种( )单选

A. 无法验证的问题
B. 正确的提问方式
C. 不必回答的问题
D. 开放式提问方式

查看答案

咨询师的真诚,体现在()。
A.以“真正的我”出现
B.要表里如一地扮演专业角色
C.真实可信地置身于咨询关系之中
D.不把咨询过程看成例行公事

查看答案

一般资料:男,28岁,未婚,公司职员。
求助问题:反复思考毫无意义的问题,伴急躁和睡眠障碍两个月。
案例介绍:近两个月来反复思考一些毫无意义的问题,如“洗水果时是多用一点水好,还是少用一点好”“削带皮的蔬菜如黄瓜时,是去皮厚一点好还是薄一点好”,等等。虽然认为想这些没必要。但还是控制不住地想。继而出现洗衣服时总担心洗不干净而反复洗涤,直到自认为洗干净为止,为此耽误了许多时间。后来又出现了一种奇怪的想法,走过街天桥时总想着跳下去,为此感到害怕,尽量避免走过街天桥。因而非常烦恼.脾气变得急躁,遇到一点小事就爱发火,经常感到疲惫,睡眠不好,常到凌晨一两点才能入睡,醒来感觉昏昏沉沉。由于这些问题的困扰,工作、生活受到了影响,虽尚能坚持应对,但感觉苦恼,希望尽快解决,因此前来心理咨询。
对求助者的心理状态作诊断的依据是()。
A.心理冲突不具有道德色彩
B.痛苦的情绪体验时间为两个月
C.冲突内容泛化
D.工作生活尚能坚持

查看答案

案例二:
一般资料:求助者,男性,36岁,公司职工。
案例介绍:求助者由于女儿的问题前来咨询。
下面是咨询师与求助者之间的一段咨询对话。
求助者:我女儿今年四岁半了。按理说,这个年龄的孩子早应该用水杯喝水了。可是她还一直用奶瓶,要是强迫她用杯子喝水,她就大哭大闹,我和她妈妈怎么劝说都不听。她在幼儿园也要闹着用奶瓶喝水。有时候我气急了,就打她几巴掌,也没什么效果。后果,她妈妈为了改掉她这个毛病,和她约定,只要她用杯子喝水,就奖励她一块钱,开始几天还真管用,可是很快就没用了。我现在一看见孩子用奶瓶喝水,就急得不行。
咨询师:您女儿四岁半了,还要用奶瓶喝水,针对这个问题您和您妻子尝试了很多方法,但都不奏效,这让您很焦虑,对吗?
求助者:是啊!我现在就是干着急,您一定要帮帮我。
咨询师:我也有孩子,我的孩子也出现过类似的问题。所以我非常理解您的这种心情,也替您感到着急。既然您和您妻子所用的方法都不奏效,那您愿意尝试一下新方法吗?
求助者:当然愿意,什么方法啊?
咨询师:在介绍这个新方法之前,您要告诉我,您女儿最喜欢什么或者是喜欢做什么?
求助者:她最喜欢我给她讲故事,每天晚上都缠着我给她讲故事。
咨询师:那您每天都给她讲故事吗?
求助者:我有时间就给她讲一两个,没有时间就不讲了。
咨询师:我明白了,您现在可以抓住您女儿爱听故事的特点,和您的女儿约定:只要她用杯子喝一杯水,就奖励她一张动物贴纸,但如果她用奶瓶喝水,每喝一次就要扣掉一张贴纸。每天晚上您和女儿一起计算一下女儿获得贴纸的数目,有几张贴纸,您就给女儿讲几个故事。

在本案例中,适用于解决求助者女儿的问题的心理咨询方法包括( )。多选

A. 阳性强化法
B. 合理情绪疗法
C. 代币管制法
D. 放松训练

查看答案

学生回答选择题时所进行的记忆活动叫( )。
(A)识记 (B)回忆
(C)保持 (D)再认

查看答案