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CES矫正训练专家认证考试 问题列表
问题 踝关节活动度正常范围是()。A、足跖屈75°、足背屈12-18°、足内翻10~15°、足外翻30~45°B、足背屈70°、足跖屈18~22°、足内翻30-45°、足外翻10~15°C、足跖屈70°、足背屈18~22°、足内翻30~45°、足外翻10~15°D、足跖屈70°、足背屈18~22°、足外翻30~45°、足内翻10~15°

问题 力或者负重作用于骨骼肌肉韧带的几种类型中,压力最大的是()。A、挤压B、弯曲C、剪切D、联合负重

问题 下列哪种训练方式对于刺激臀部的肌肉效果会更好?()A、站姿弹力带髋外展B、站姿弹力带髋后伸C、臀桥D、蚌式开合

问题 在肩关节外展的EMG中,最后活跃程度较高的是哪块肌肉?()A、前锯肌B、斜方肌上束C、冈上肌D、斜方肌下束

问题 骨盆后倾的会员,拉长的肌肉有哪些?()A、小腿三头肌B、髂腰肌C、腹直肌D、大收肌

问题 下肢中哪个关节是比较容易受伤的关节?()A、踝关节B、髋关节C、膝关节D、足弓

问题 LPHC的意思是()。A、全身运动链B、足踝、膝和髋C、腰、骨盆和髋复合体D、核心

问题 一个人在做双手举起过头深蹲时,发现髋屈过多,请问下一步要做什么?()A、拉伸髋屈肌群B、拉伸小腿三头肌C、在不肩屈的情况下再做深蹲D、拉伸背阔肌

问题 出现在肌肉末端的痛点被称为()。A、击痛点B、扳机点C、原始点D、起止点

问题 下列所有选项中,骨盆前倾时全部是缩短的肌肉有()。A、髂腰肌,耻骨肌,股直肌,腹直肌B、髂腰肌,股薄肌,缝匠肌,大收肌C、髂腰肌,腰方肌,股直肌,缝匠肌D、长收肌,短收肌,大收肌,股薄肌

问题 足踝损伤24小时后,身体的哪一块肌肉会停止工作?()A、竖脊肌B、胫骨前肌C、腓骨短肌D、多裂肌

问题 翼状肩胛中,我们针对肌肉的处理中,要先做以下哪个步骤?()A、锻炼前锯肌B、松解胸小肌C、锻炼菱形肌D、锻炼斜方肌上束

问题 凹凸定律中,下列哪一项是正确的?()A、肩关节水平内收时,肱骨向前滚动,向后滑动B、肩关节外展时,肱骨向前滚动,向后滑动C、肩关节内旋时,肱骨向后滚动,向前滑动D、肩关节在外展时,关节盂向上滚动,向下滑动

问题 McGill腰背疼痛测试中,左或者右除以伸的数据要符合以下哪种?()A、<1.0B、0.95~1.05C、>1.0D、<0.75

问题 在做俯身两个六的评估时,我们希望的肌肉发力顺序是下列哪种?()A、腘绳肌、竖脊肌、臀大肌B、臀大肌、竖脊肌、腘绳肌C、臀大肌、腘绳肌、竖脊肌D、竖脊肌、臀大肌、腘绳肌