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如何有效调控自我？

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略
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考题 专业技术人员如何有效、适当的展示自我?
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考题 ()不是自我调控的内容。 A、自我训喻B、自我规划C、自我激励D、自我调整
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考题 情绪智力的内容结构主要包括()。 A.情绪知觉B.有效调控C.自我激励D.换位思考E.情绪促进
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考题 根据自我意识的结构形式，自信、自强分别属于（　）。A.自我认识与自我体验 B.自我体验与自我调控 C.自我认识与自我调控 D.自我体验与自我认识
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考题 教师应如何对教学过程进行有效地调控？
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考题 调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己，这是（）A、自我管理B、自我激励C、自我概念D、自我意识
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考题 知识与技能中会学台阶目标，其基本要求是能够选择合适于自己的学习方式，在学懂，学会过程中能够养成（） A、自我检查、自我反思、自我教育、自我评价B、自我完善、自我调控、自我教育、创造性发展C、自我检查、自我调控、自我矫正、自我评价D、自我完善、自我调控、自我检查、自我学习
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考题 自我调控学习理论将学习的自我调控分为哪六个维度（非重点）？
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考题 培养健康的自我意识，要做到（）A、放任自己，跟着感觉走B、确立健康的自我观，正确认知自我C、有效地调控自我D、不断发展自我E、亦步亦趋，完全模仿成功人士
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考题 自我意识的结构包括自我认识、自我体验和自我调控，其中（）是自我意识中的意志成分。A、自我认识B、自我体验C、自我控制D、自我调控
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考题 发展和完善自我的根本途径是（）A、正确认识自我B、积极悦纳自我C、有效调控自我D、全面了解自我
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考题 建立健全自我意识的基础是（）A、正确认识自我B、积极悦纳自我C、有效调控自我D、学会接受自己
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考题 个体对自己的认识、体验和调控是（）。A、自我认识B、自我体验C、自我调控D、自我意识
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考题 自我调控系统包括（）子系统。A、自我认知B、自我体验C、自我控制D、自我更新
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考题 情绪智力的内容结构主要包括（）。A、情绪知觉B、有效调控C、自我激励D、换位思考
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考题 简述人格调控中自我调控系统
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考题 自我意识是人格调控系统，包括自我认识、自我体验和（）A、自我矛盾B、自我欣赏C、自我调控D、自我封闭
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考题 自我调控系统是以自我控制为核心的人格调控系统。
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考题 自我调节学习的内在过程可以被简化成（）四个环节。A、自我设计、自我监督、自我调控和自我评价B、自我评价、自我监察、自我管理和自我反思C、自我计划、自我监察、自我管理和自我评价D、自我计划、自我监察、自我调控和自我反思
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考题 单选题自我意识的结构包括自我认识、自我体验和自我调控，其中（）是自我意识中的意志成分。A 自我认识B 自我体验C 自我控制D 自我调控
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考题 单选题自我意识是人格调控系统，包括自我认识、自我体验和（）A 自我矛盾B 自我欣赏C 自我调控D 自我封闭
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考题 单选题发展和完善自我的根本途径是（）A 正确认识自我B 积极悦纳自我C 有效调控自我D 全面了解自我
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考题 单选题建立健全自我意识的基础是（）A 正确认识自我B 积极悦纳自我C 有效调控自我D 学会接受自己
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考题 多选题培养健康的自我意识，要做到（）A放任自己，跟着感觉走B确立健康的自我观，正确认知自我C有效地调控自我D不断发展自我E亦步亦趋，完全模仿成功人士
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考题 多选题情绪智力的内容结构主要包括（）。A情绪知觉B有效调控C自我激励D换位思考
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考题 单选题自我调控系统是以（　　）为核心的人格调控系统。A 自我认识 B 自我意识C 自我体验 D 自我控制
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考题 问答题如何有效调控自我？
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