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参加运动和体力活动会增加肌肉骨骼损伤的风险，以下与运动性伤害发生相关的重要因素有
A．运动强度
B．运动类型
C．运动时间
D．运动频率
参考答案和解析
错误
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考题
急性颅脑损伤患者保持其骨骼肌肉完整性的措施有 ( )A、每天定时保持易于缩短的肌群和软组织处于伸长位B、骨骼和软骨的负重C、活动肢体以保持关节、软组织和肌肉的柔韧性D、卧床休息E、对有疼痛的肢体和关节进行制动以减少运动损伤
考题
下列关于身体活动中的反应叙述正确的有（）。
A.人体承受体力负荷时，心血管、呼吸、神经肌肉骨髓关节系统和有关的代谢过程等都会发生反应性的变化
B.发生的变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等多种因素有关
C.通过测量和分析这些变化，了解机体其所承受体力负荷的耐受、适应程度，并据此判断产生的健康效益和存在伤害风险的能性
D.发生的变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等某种因素有关
E.对于发生运动伤害的高危个体，如果在日常活动水平上再增加运动量时，需要了解和观察运动反应情况，一旦活动中出现不适症状，就要及时调整
考题
轮滑运动是一项激烈的体育活动，作为参加轮滑运动的爱好者，应重视对运动损伤的预防，以下哪些措施可以减少运动损伤的发生（）A、做好准备活动B、加强易受伤部位的锻炼和保护C、仔细检查场地器材和设备D、了解一些基本的运动损伤处理的方法
考题
在准备活动或整理活动中，做肌肉静力牵张练习，可以消除肌肉痉挛，改善肌肉的血液循环，使僵硬的肌肉变软，减轻肌肉酸痛与疲劳，促进肌肉恢复正常，对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。
考题
多选题急性颅脑损伤患者保持其骨骼肌肉完整性的措施有（）A每天定时保持易于缩短的肌群和软组织处于伸长位B骨骼和软骨的负重C活动肢体以保持关节、软组织和肌肉的柔韧性D卧床休息E对有疼痛的肢体和关节进行制动以减少运动损伤
考题
多选题轮滑运动是一项激烈的体育活动，作为参加轮滑运动的爱好者，应重视对运动损伤的预防，以下哪些措施可以减少运动损伤的发生（）A做好准备活动B加强易受伤部位的锻炼和保护C仔细检查场地器材和设备D了解一些基本的运动损伤处理的方法
考题
填空题人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着（）的作用，关节是运动的（），肌肉收缩是运动的（）。人体任何运动都是通过（）工作来完成的。
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