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单选题
肌力的训练原则不包括（）
A

反复训练

B

适度疲劳

C

施加适当阻力

D

最大运动强度

E

超量负荷

参考答案

参考解析
解析： 肌力训练的基本原则包括施加适当的阻力、超量负荷、反复训练、适度疲劳以及选择适当运动强度五方面，故选D。
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