考题
中老年健美操的三个组成部分是( )
A、徒手健美操，器械健美操和竞技健美操B、器械健美操、竞技健美操和艺术体操C、健身操，徒手操和器械操D、徒手健美操，器械健美操和特殊场地健美操
考题
根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操
考题
健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习，达到健身、健美和（）的目的A、健康B、健心C、减肥
考题
利用器械做健美操，主要目的发挥器械的（）A、形状B、惯性C、重量D、运动方式
考题
健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。
考题
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。A、无氧B、有氧C、增强肌肉力量D、防止肌肉退化
考题
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种无氧健美操。
考题
健美操按目的任务分为：徒手健美操、持器械健美操。
考题
（）健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。
考题
拉丁健美操属于（）A、特殊场地健美操B、固定器械健美操C、徒手健美操D、轻器械健美操
考题
健身健美操根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
考题
健身健美操主要目的是锻炼身体、（）。按练习的形式可分为：徒手、垫上、轻器械、专门器械。
考题
利用轻器械进行健美操锻炼，可以增强肌肉力量，从而弥补了徒手健美操的不足。
考题
手持实心球，跳绳，木哑铃等器械做体操运动属于（）。A、艺术体操B、实用性体操C、健美操D、轻器械体操
考题
单选题拉丁健美操属于（）A
特殊场地健美操B
固定器械健美操C
徒手健美操D
轻器械健美操
考题
判断题健美操按目的任务分为：徒手健美操、持器械健美操。A
对B
错
考题
单选题器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。A
无氧B
有氧C
增强肌肉力量D
防止肌肉退化
考题
填空题健身健美操主要目的是锻炼身体、（）。按练习的形式可分为：徒手、垫上、轻器械、专门器械。
考题
判断题健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。A
对B
错
考题
判断题健身健美操根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。A
对B
错
考题
判断题根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操A
对B
错
考题
单选题手持实心球，跳绳，木哑铃等器械做体操运动属于（）。A
艺术体操B
实用性体操C
健美操D
轻器械体操
考题
单选题健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习，达到健身、健美和（）的目的A
健康B
健心C
减肥
考题
填空题（）健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。
考题
判断题器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种无氧健美操。A
对B
错
考题
判断题利用轻器械进行健美操锻炼，可以增强肌肉力量，从而弥补了徒手健美操的不足。A
对B
错
