考题
锻炼心肺卖耐力主要可以提高()功能。A.消化系统B.心血管系统C.神经系统D.泌尿系统
考题
心率作为反映人体哪个功能的客观指标之一。（）A、心血管系统B、身体形态C、身体素质D、耐力素质
考题
速度、力量、耐力、灵敏是指体能的（）A、生理机能B、身体基本活动能力C、适应能力D、身体素质
考题
徒手体操是各级学校体育教学不可缺少的内容，是因为（）。A、它对提高人体机能和培养正确的身体姿势都具有良好的作用B、可以提高运动成绩C、可以提高速度D、可以发展耐力
考题
健美操的作用－增强体质、增进健康，改善体形、培养端庄体态，调节心理活动、陶冶美好情操，提高神经系统机能、发展身体素质。
考题
身体发展主要包括（）等多方面综合的发展。A、身体形态、身体机能、体能、机体适应能力B、身体形态、身体机能、技能、社会适应能力C、身体状态、身体机能、体能、基本活动能力D、身体姿势、身体机能、体能、机体适应能力
考题
提高耐力素质应着眼于（）机能的提高，（）练习方法是较好的方法A、心血管系统、间歇B、心血管系统、连续C、脑血管系统、变换D、脑血管系统、综合
考题
提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。A、心血管B、脑血管C、肌肉D、呼吸
考题
中老年人提高心血管系统的机能发展身体耐力可选择（）A、健身跑B、登楼梯C、攀岩
考题
健身跑可以提高内脏器官的机能，特别对（）和呼吸系统机能的改善有明显效果。A、心血管系统B、神经系统C、循环系统
考题
健美操运动可（）心血管系统机能。A、降低B、保持C、提高
考题
健美操运动对心血管系统机能有所（）A、降低B、保持C、提高D、改善
考题
排球运动有着很强的锻炼价值，它能（）A、锻炼力量、速度，改善身体机能B、锻炼灵敏、柔韧、协调性，改善身体机能C、锻炼耐力、柔韧、改善身体机能
考题
身体素质是人的体能状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量（）耐力等能力A、速度B、呼吸系统C、身体机能D、骨骼
考题
耐力训练引起身体适应性的变化只要有（）。A、肌肉利用氧的能力提高B、改善肌肉缓冲酸的能力C、线粒体有氧合成ATP能力增强D、改善呼吸循环系统机能
考题
锻炼心肺耐力主要可以提高（）功能。A、消化系统B、心血管系统C、神经系统D、泌尿系统
考题
单选题提高耐力素质应着眼于（）机能的提高，（）练习方法是较好的方法A
心血管系统、间歇B
心血管系统、连续C
脑血管系统、变换D
脑血管系统、综合
考题
单选题提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。A
心血管B
脑血管C
肌肉D
呼吸
考题
单选题身体素质是人的体能状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量（）耐力等能力A
速度B
呼吸系统C
身体机能D
骨骼
考题
单选题健美操运动可（）心血管系统机能。A
降低B
保持C
提高
考题
单选题心率作为反映人体哪个功能的客观指标之一。（）A
心血管系统B
身体形态C
身体素质D
耐力素质
考题
单选题徒手体操是各级学校体育教学不可缺少的内容，是因为（）。A
它对提高人体机能和培养正确的身体姿势都具有良好的作用B
可以提高运动成绩C
可以提高速度D
可以发展耐力
考题
单选题排球运动有着很强的锻炼价值，它能（）A
锻炼力量、速度，改善身体机能B
锻炼灵敏、柔韧、协调性，改善身体机能C
锻炼耐力、柔韧、改善身体机能
考题
多选题耐力训练引起身体适应性的变化只要有（）。A肌肉利用氧的能力提高B改善肌肉缓冲酸的能力C线粒体有氧合成ATP能力增强D改善呼吸循环系统机能
考题
单选题皮划艇运动员为了提高身体机能素质，会进行很多训练，其中不需要加强练习的是哪项（）A
增加体重B
协调性C
速度耐力D
水感
考题
单选题健身跑可以提高内脏器官的机能，特别对（）和呼吸系统机能的改善有明显效果。A
心血管系统B
神经系统C
循环系统
