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判断题
长跑是以有氧代谢素质为基础,以有氧代谢供能为特点的运动,要求有较高的心肺功能及全身的抗疲劳能力,虽强度较小但时间较长,体力消耗较大。
A

B


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 在1~3s全力运动中以A、ATP供能为主B、ATP、CP供能为主C、糖酵解供能为主D、糖酵解和有氧代谢共同供能E、有氧代谢供能为主

考题 关于有氧和无氧运动描述不正确的是A.无氧运动以无氧代谢为主要供能途径 B.有氧运动有助于增进心肺功能 C.有氧运动以有氧代谢为主要供能途径 D.无氧运动有助于增加肌肉质量和力量 E.慢性病人不易参加无氧运动

考题 关于有氧和无氧运动描述不正确的是( )A.无氧运动有助于增加肌肉质量和力量 B.无氧运动以无氧代谢为主要供能途径 C.有氧运动有助于增进心肺供能 D.慢性病人不宜参加无氧运动 E.有氧运动以有氧代谢为主要供能途径

考题 关于有氧和无氧运动描述不正确的是()A、无氧运动有助于增肌肌肉质量和力量B、无氧运动以无氧代谢为主要供能途径C、有氧运动有助于增进心肺供能D、慢性病人不宜参加无氧运动E、有氧运动以有氧代谢为主要供能途径

考题 下列不是有氧代谢能力跑的特点的是()A、运动强度相对较小B、持续时间5分钟以上C、供氧方式为糖代谢D、运动负荷大

考题 法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A、无氧代谢系统B、有氧代谢系统C、速度素质D、灵敏素质

考题 短跑是以力量素质为基础、无氧代谢供能为特点的运动,肌肉工作时间短,强度大,要求有较好的爆发力。

考题 有氧代谢的供能能力受()和()的调节,随着运动强度增大,()的供应和利用对运动能力的影响越来越大;随运动时间延长,()对运动能力的影响成为主要矛盾。

考题 长时间重复训练方法主要适用于()条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。A、磷酸盐系统供能B、糖酵解代谢系统供能C、有氧代谢系统供能D、无氧、有氧混合供能系统

考题 长跑是以有氧代谢素质为基础,以有氧代谢供能为特点的运动,要求有较高的心肺功能及全身的抗疲劳能力,虽强度较小但时间较长,体力消耗较大。

考题 负荷锻炼法是用强度较低的练习,不间断地持续较长时间,主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法,如:健身走和健身跑。

考题 有氧运动是以什么为基础的运动()?A、速度素质B、柔韧素质C、耐力素质

考题 中长跑训练的实质在于提高()A、有氧代谢与无氧代谢能力B、有氧代谢能力C、无氧代谢能力

考题 强度较低、时间较长,且不间歇地进行训练,主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为()。A、持续训练法B、重复训练法C、循环训练法D、反复训练法

考题 以有氧氧化供能为主的运动方式为()A、短时间大强度运动B、短时间小强度运动C、长时间小强度运动D、长时间大强度运动E、极量运动

考题 耐力素质是指人体进行长时间工作的能力,或者人体对抗疲劳的能力,按照运动时能量代谢的特点可分为()A、速度耐力、力量耐力、静力耐力B、有氧耐力、无氧耐力C、一般耐力、专项耐力D、静力性耐力、动力性耐力

考题 判断题短跑是以力量素质为基础、无氧代谢供能为特点的运动,肌肉工作时间短,强度大,要求有较好的爆发力。A 对B 错

考题 填空题有氧代谢的供能能力受()和()的调节,随着运动强度增大,()的供应和利用对运动能力的影响越来越大;随运动时间延长,()对运动能力的影响成为主要矛盾。

考题 单选题中长跑训练的实质在于提高()。A 有氧代谢与无氧代谢能力B 有氧代谢能力C 无氧代谢能力D 以上都不对

考题 单选题中长跑训练的实质在于提高()A 有氧代谢与无氧代谢能力B 有氧代谢能力C 无氧代谢能力

考题 单选题法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A 无氧代谢系统B 有氧代谢系统C 速度素质D 灵敏素质

考题 单选题长时间重复训练方法主要适用于()条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。A 磷酸盐系统供能B 糖酵解代谢系统供能C 有氧代谢系统供能D 无氧、有氧混合供能系统

考题 单选题有氧运动是以什么为基础的运动()?A 速度素质B 柔韧素质C 耐力素质

考题 单选题关于有氧和无氧运动描述不正确的是( )A 有氧运动有助于增进心肺功能B 无氧运动以无氧代谢为主要供能途径C 慢性病人不宜参加无氧运动D 有氧运动以有氧代谢为主要供能途径E 无氧运动有助于増加肌肉质量和力量

考题 单选题在1~3s全力运动中以()A ATP供能为主B ATP、CP供能为主C 糖酵解供能为主D 糖酵解和有氧代谢共同供能E 有氧代谢供能为主

考题 单选题以有氧氧化供能为主的运动方式为()A 短时间大强度运动B 短时间小强度运动C 长时间小强度运动D 长时间大强度运动E 极量运动

考题 判断题负荷锻炼法是用强度较低的练习,不间断地持续较长时间,主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法,如:健身走和健身跑。A 对B 错