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单选题
下列哪种营养物质是低强度(小于最大吸氧量55%的运动强度)、长时间运动时的能源?()。
A

B

蛋白质

C

脂肪

D

维生素


参考答案

参考解析
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考题 肥胖症患者运动治疗的主要方式为 ( )A、长时间、低强度运动B、长时间、中等强度运动C、长时间、大强度运动D、短时间、大强度运动E、短时间、中等强度运动

考题 运动时间对血糖的影响叙述错误的是A、随运动时间的延长运动肌摄取血糖的量保持上升趋势B、短时间大强度运动时血糖变化不大C、运动后血糖明显上升D、长时间低强度运动时血糖变化不大E、长时间运动时血糖下降

考题 运动强度相当于最大吸氧量的50%—55%的强度,有利于脂肪氧化。此题为判断题(对,错)。

考题 肥胖症患者运动治疗的主要方式为A、长时间、低强度运动B、短时间大强度运动C、短时间中等强度运动D、长时间中等强度运动E、长时间大强度运动

考题 亚极量运动强度相当于本人的( )。A.最大心率60%~80%的强度B.最大心率80%~90%的强度C.最大吸氧量70%~80%的强度D.最大吸氧量55%~65%以上的强度

考题 下列衡量相对运动强度的指标有( )A.最大心率的百分比 B.最大耗氧量百分比 C.代谢当量 D.自我感知运动强度 E.最大吸氧量

考题 以下关于肌糖原描述错误的是?()A、是高强度无氧运动时机体的主要能源B、是中大强度有氧运动时的主要能源C、是低强度有氧运动时的主要能源

考题 肥胖患者运动治疗的主要方式为()。A、长时间、低强度运动B、长时间、中强度运动C、长时间、大强度运动D、短时间、大强度运动E、短时间、中强度运动

考题 下列衡量相对运动强度的指标有()A、最大心率的百分比B、最大耗氧量百分比C、代谢当量D、自我感知运动强度E、最大吸氧量

考题 反映运动强度的生理指标有()A、运动时的心率B、呼吸商C、梅脱D、最大吸氧量

考题 脂肪是长时间运动的主要能源,但必须在氧充足的情况下,一般是在运动强度小于最大耗氧量()时,脂肪酸才能氧化供能。

考题 下列哪种营养物质是低强度(小于最大吸氧量55%的运动强度)、长时间运动时的能源?()。A、糖B、蛋白质C、脂肪D、维生素

考题 靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率

考题 单选题(  )相当于最大心率的60%~75%,自我感知运动强度稍累,代谢当量3~5.9METs,相当于最大耗氧量的40%~60%。A 低强度运动B 中强度运动C 高强度运动D 极高强度运动E 中高强度运动

考题 多选题反映运动强度的生理指标有()A运动时的心率B呼吸商C梅脱D最大吸氧量

考题 填空题脂肪是长时间运动的主要能源,但必须在氧充足的情况下,一般是在运动强度小于最大耗氧量()时,脂肪酸才能氧化供能。

考题 单选题以下关于肌糖原描述错误的是?()A 是高强度无氧运动时机体的主要能源B 是中大强度有氧运动时的主要能源C 是低强度有氧运动时的主要能源

考题 单选题运动时间对血糖的影响叙述错误的是()A 随运动时间的延长运动肌摄取血糖的量保持上升趋势B 短时间大强度运动时血糖变化不大C 运动后血糖明显上升D 长时间低强度运动时血糖变化不大E 长时间运动时血糖下降

考题 单选题靶心率是指()A 达到最大运动强度时的心率B 达到最大运动强度50%时的心率C 达到最大运动强度60%~70%时的心率D 达到最大运动强度70%~80%时的心率E 达到最大运动强度80%~90%时的心率

考题 单选题肥胖症患者运动治疗的主要方式为()A 长时间、低强度运动B 长时间、中等强度运动C 长时间、大强度运动D 短时间、大强度运动E 短时间、中等强度运动