在家中适量运动，可酌情选择居家可做什么锻炼，以提高自身免疫力。A．瑜伽B．太极拳C．跑步机跑步D．健身体操

题目内容（请给出正确答案）

在家中适量运动，可酌情选择居家可做什么锻炼，以提高自身免疫力。

A．瑜伽

B．太极拳

C．跑步机跑步

D．健身体操

参考答案和解析

健身体操;瑜伽;跑步机跑步;太极拳

考题关于提高人体免疫力，以下行为正确的是? A.暴饮暴食 B.适量运动 C.吸烟喝酒 D.过度熬夜

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考题老年人参加运动时应注意（）。A、在保护健康的前提下锻炼B、有心脑血管病者不可参加锻炼C、可参加大运动量的体育锻炼D、冬季锻炼时间以晨间为宜

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考题预防结核病的主要方法是提高自身免疫力，加强锻炼，保证充足的营养。

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考题制软材时，若黏合剂的温度（）时，黏合剂用量可酌情减少，反之可适量增加。

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考题运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。

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考题对于高血压合并糖尿病患者，应该（）A、可酌情使用兼有α受体阻滞作用的β受体阻滞剂B、可酌情使用高选择性β1受体阻滞剂C、禁用β受体阻滞剂D、可酌情使用非选择性β受体阻滞剂E、没有以上禁忌

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考题慢阻肺患者进行适量的体力锻炼，有什么益处？（）A、提高患者运动耐量，例如之前只能一口气上两层楼，锻炼后可以上三层楼B、在同样的运动量下，减少呼吸困难的发生C、慢阻肺后期会有肌肉萎缩的并发症，体力锻炼可减少其发生D、体力锻炼可减少抑郁等并发症的发生

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考题判断题预防结核病的主要方法是提高自身免疫力，加强锻炼，保证充足的营养。A 对B 错

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考题填空题运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。

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考题单选题老年人参加运动时应注意（）。A 在保护健康的前提下锻炼B 有心脑血管病者不可参加锻炼C 可参加大运动量的体育锻炼D 冬季锻炼时间以晨间为宜

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