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根据遗忘发生的规律,谈谈怎样复习才能冇效避免遗忘。


参考答案

参考解析
解析:根据艾宾浩斯遗忘曲线,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的过稈最初进展得很快,以后逐渐慢,过了相当的时间后,几乎不再遗 忘。也就是说,遗忘的发展是不均衡的,其规律是先快后慢,呈负加速型。合理的复习方法包括及时复习、分散复习和反复阅读结合 尝试背诵。
(1)及时复习,艾宾浩斯遗忘曲线表明,在学习20分钟以后,知识就被遗忘了 42%: —天以后,遗忘就到达了 66%,如果过了很长时 间,直接考试前才复习.就几乎等于重新学习了。所以。新学习的材料一定要注意及时复习,至少要在当天加以复习.以减缓遗忘的
进稈。
(2)分散复习。分散复习时相对于集中复习而言的。集中复习就是集中一段时间一次性重复学习许多次,分散复习就是每隔一段时间 重复学习一次或几次。对于大多数学习而言,分散复习的效果优与集中复习,因为分散复习可以降低疲劳感,可以减少前提抑制的影 响。因此,教师在教学中应鼓励学生进行分散复习。
(3)反复阅读结合尝试背诵。研宄表明,反复阅读结合尝试背诵的效果优于单纯的重复阅读,单纯重复阅读的记忆效果之所以不如反 复阅读结合尝试背诵,主要在于前者不利于及时发现学习中的薄弱点,因而在重复学习时冇一定的盲目性,而后者则可以及时发现学 习中的薄弱点,从而在重复学习时,便于集中注意力,冇针对性地加强薄弱点的学习。因此,教师在教学(入英语、语文)中应注意教 育学生在阅读过稈中,边阅读边背诵,将阅读与背诵交替进行。
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