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耐力训练后，有关肌纤维的变化下列哪一项是正确的

A．肌纤维肥大，体积增大

B．Ⅰ型纤维有氧能力增加最为显著

C．Ⅱa型纤维有氧能力的增加最为显著

D．Ⅱa型向Ⅰ型转变

E．Ⅰ、Ⅱa型纤维的氧化能力增加并非能提高无氧阈

参考答案

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考题 肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集A、Ⅰ型肌纤维，对增强肌力有效B、Ⅱb型肌纤维对增强肌力有效C、Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效D、Ⅱb型肌纤维，对增强耐力有效E、Ⅱa型肌纤维，对增强耐力有效
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考题 有关力量运动训练对骨骼肌的影响，正确的是A、增加耐力B、节省糖原的利用C、肌纤维类型改变D、增加肌力E、乳酸形成较少
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考题 耐力训练后，有关肌纤维的变化哪一项是正确的A、肌纤维肥大，体积增大B、Ⅰ型纤维为有氧能力增加最为显著C、Ⅱa型纤维有氧能力的增加最为显著D、Ⅱa型向Ⅰ型转变E、Ⅰ、Ⅱa型纤维的氧化能力增加并非能提高无氧阈
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考题 耐力训练后，有关肌纤维的变化哪项是正确的A、肌纤维肥大，体积增大B、Ⅰ型纤维为有氧能力增加最为显著C、Ⅱa型纤维有氧能力的增加最为显著D、Ⅱa型向Ⅰ型转变E、Ⅰ、Ⅱa型纤维的氧化能力增加并非能提高无氧阈
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考题 较低强度的次大收缩训练A、主要募集Ⅰ型纤维B、主要募集Ⅱa型肌纤维C、主要募集Ⅱb型肌纤维D、对增强耐力无效E、易引起肌肉疲劳
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考题 耐力运动训练后对骨骼肌的影响不包括A、增加线粒体的量和质B、运动中节省糖原的利用C、乳酸形成相对较少D、整块肌肉肥大E、Ⅰ和Ⅱa型肌纤维的氧化能力变得相近
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考题 小负荷多次数的力量耐力训练可使：()A、肌纤维不变，肌肉横断面积增大B、肌纤维变粗，肌肉横断面积增大C、增加肌纤维活动的数量D、肌纤维变粗，增加肌纤维活动的数量
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考题 有关力量训练主要反应的描述中，下列哪一项是错误的A．肌纤维肥大，体积增加B．Ⅱa型纤维的增加较明显C．纤维的收缩性发生变化D．结缔组织的力量增加E．训练早期力量增加可能快于肌容积增大
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考题 为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维A．Ⅰ型肌纤维B．Ⅱa型肌纤维C．Ⅱb型肌纤维D．Ⅱc型肌纤维E．以上都不对
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考题 肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集A.Ⅰ型肌纤维，对增强肌力有效 B.Ⅱb型肌纤维对增强肌力有效 C.Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效 D.Ⅱb型肌纤维，对增强耐力有效 E.Ⅱa型肌纤维，对增强耐力有效
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考题 训练后肌肉出现疲劳时，下列叙述哪一项不正确A.肌纤维的数量减少 B.肌肉的耐力明显下降 C.肌肉的收缩速度明显下降 D.肌肉的收缩力量明显下降 E.肌肉的能源物质有所消耗
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考题 肌收缩强度超过最大收缩强度40%时，以下不正确的是A.对增强耐力有效 B.对增强肌力有效 C.主要募集Ⅰ型肌纤维 D.主要募集Ⅱa型肌纤维 E.主要募集Ⅱb型肌纤维
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考题 力量训练引起的肌肉肥大主要与下面哪一因素改变有关( ) A．毛细血管增加 B．肌纤维增粗 C．血红蛋白增多 D．肌糖原含量增加
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考题 为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维（）。A、Ⅰ型肌纤维B、Ⅱa型肌纤维C、Ⅱb型肌纤维D、Ⅱc型肌纤维E、以上都不对
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考题 白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量，红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而，健美训练应该是（）。A、有氧训练B、无氧训练C、无氧为主，有氧辅之D、混合训练
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考题 耐力训练可使肌纤维（）。A、慢肌纤维选择性肥大B、快肌纤维选择性肥大C、二者均肥大D、乳酸脱氢酶活性增大
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考题 红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而，健美训练应该安排有氧训练。
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考题 系统的耐力训练对肌纤维中线粒体的影响是（）。A、数量增加、体积增大B、数量无变化、体积增大C、数量增加、体积无变化D、数量和体积均减少
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考题 以下关于肌纤维选择性肥大描述正确的是？（）A、有氧耐力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大B、爆发力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大C、最大力量训练可以引起慢肌纤维选择性肥大
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考题 训练所产生的生理反应（肌肉肥大），其不适当的叙述为（）A、肌肉横切断面增大B、慢缩肌纤维肥大能力减少C、快缩肌纤维肥大能力提升D、肌纤维肌节增加
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考题 单选题心肌离心性肥大的最基本特性是（）A 心肌肌纤维变粗B 心肌细胞体积增大C 心肌细胞重量增加D 心肌纤维呈串联性增生E 心肌纤维呈并联性增生
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考题 单选题心肌向心性肥大的最基本特性是（）A 心肌纤维呈并联性增生B 心肌纤维呈串联性增生C 心肌细胞体积增大D 心肌细胞重量增加E 心肌肌纤维长度增加
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考题 单选题为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维（）。A Ⅰ型肌纤维B Ⅱa型肌纤维C Ⅱb型肌纤维D Ⅱc型肌纤维E 以上都不对
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考题 单选题耐力训练可使肌纤维（）。A 慢肌纤维选择性肥大B 快肌纤维选择性肥大C 二者均肥大D 乳酸脱氢酶活性增大
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考题 单选题系统的耐力训练对肌纤维中线粒体的影响是（）。A 数量增加、体积增大B 数量无变化、体积增大C 数量增加、体积无变化D 数量和体积均减少
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考题 单选题白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量，红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而，健美训练应该是（）。A 有氧训练B 无氧训练C 无氧为主，有氧辅之D 混合训练
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考题 单选题以下关于肌纤维选择性肥大描述正确的是？（）A 有氧耐力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大B 爆发力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大C 最大力量训练可以引起慢肌纤维选择性肥大
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