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素食人群膳食指南的内容包括()。
A.谷类为主,食物多样;适量增加全谷物
B.增加大豆及其制品的摄入,每天50-90g;选用发酵豆制品
C.常吃坚果、海藻和菌菇
D.蔬菜、水果应充足
E.理选择烹调油
B.增加大豆及其制品的摄入,每天50-90g;选用发酵豆制品
C.常吃坚果、海藻和菌菇
D.蔬菜、水果应充足
E.理选择烹调油
参考答案
参考解析
解析:素食人群膳食指南的内容如下:
(1)谷类为主,食物多样;适量增加全谷物。
(2)增加大豆及其制品的摄入,每天50-80g;选用发酵豆制品。
(3)常吃坚果、海藻和菌菇。
(4)蔬菜、水果应充足。
(5)合理选择烹调油。
(1)谷类为主,食物多样;适量增加全谷物。
(2)增加大豆及其制品的摄入,每天50-80g;选用发酵豆制品。
(3)常吃坚果、海藻和菌菇。
(4)蔬菜、水果应充足。
(5)合理选择烹调油。
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考题
《中国居民膳食指南》(2016)一般人群膳食指南内容包括()以及杜绝浪费、兴新食尚等。
A.食物多样,谷类为主
B.吃动平衡,健康体重
C.多吃蔬果、奶类、大豆
D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
E.是少盐少油,控糖限酒
考题
《中国居民膳食指南》(2007)的特定人群膳食指南包括( )A.6~12月龄婴儿喂养指南
B.学龄前儿童膳食指南
C.孕前期妇女膳食指南
D.孕中、晚期妇女膳食指南
E.老产人膳食指南
考题
多选题素食人群膳食指南的内容包括( )。A谷类为主,食物多样,适量增加全谷物B增加大豆及其制品的摄入,每天25g,选用发酵豆制品C常吃坚果、海藻和菌菇D蔬菜、水果应充足E合理选择烹调油
考题
多选题《中国居民膳食指南》(2016)的特定人群膳食指南包括( )A7〜24月龄婴儿喂养指南B备孕妇女膳食指南C学龄儿童膳食指南(6~17岁)D中国老年人膳食指南E素食人群膳食指南
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